Asehaa

A descrição de Asehaa

Asehaa ajuda você a liderar uma vida saudável e feliz. De acordo com a filosofia de Asehaa, estilo de vida saudável compreende de três componentes-chave,
A) Mindfulness
Adequado 7-8 horas de sono, Stress Living Living, Boas ações e gratidão B) Alimentação Saudável Comida, mistura adequada de proteínas, carboidratos e gorduras e não fumar
c) Exercício físico
vários tipos de exercícios para aumentar a resistência, força, resistência e flexibilidade
nós trabalhamos com você para entender suas metas e expectativas de Um super incrível, melhor em sala de aula, divertido e engajamento não apenas um programa típico de bem-estar corporativo
nós avaliamos todos os seus funcionários individuais 'status geral de bem-estar, motivações de saúde e fitness, traços de personalidade e interesses
Nós, consequentemente, segmentar seus funcionários e Crie vários programas e jogos de fitness divertidos e envolventes De acordo com suas necessidades e interesses
nós executamos esses programas e jogos baseados em nosso quadro motivacional, com a ajuda de nosso ecossistema de bem-estar interconectado
من ثلاثة عناصر رئيسية
اليقظة الذهنية
النوم بشكل ملائم لمدة 7-8 ساعات لحياة خالية من التوتر, والامتنان للمآثر الجيدة
التغذية الصحية
عدم تناول الأطعمة السريعة, تناول مزيج ملائم من البروتينات, الكربوهيدرات والدهون, عدم التدخين
التمرين البدني
ممارسة أنواع مختلفة من التمارين لزيادة القدرة على التحمل, القوة, المقاومة والمرونة
نحن نعمل معك لفهم أهدافك وتطلعاتك بأسلوب ممتاز ورائع, وبأفضل طريقة في هذا المجال, وبشكل تشاركي ممتع, لا نقدم برنامج نمط حياة صحي اعتيادي بل لدينا برنامج مميز وممتع.
نحن نقيم الحالة الصحية العامة لجميع موظفيك, ومحفزات الصحة واللياقة البدنية, والخصائص الشخصية والاهتمامات لكل موظف.
نحن ننفذ هذه البرامج والألعاب بناء على إطار التحفيز المميز لدينا, بمساعدة نظامنا الصحي المتكامل.
لذا نقوم بتجزئة موظفيك وإنشاء برامج وألعاب مختلفة ممتعة وجذابة حسب احتياجاتهم واهتماماتهم.