Asehaa

Mô tả của Asehaa

Asehaa giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Theo triết học ASHAA, lối sống lành mạnh bao gồm ba thành phần chính,
a) Chú ý
Phù hợp 7-8 giờ ngủ, căng thẳng sống miễn phí, hành động tốt và lòng biết ơn
b) ăn uống lành mạnh
Không có rác thực phẩm, hỗn hợp thích hợp của protein, carbohydrate và chất béo và không hút thuốc
c) bài tập thể chất
Các loại bài tập khác nhau để tăng sức chịu đựng, sức mạnh, sức bền và tính linh hoạt
Chúng tôi làm việc với bạn để hiểu các mục tiêu và kỳ vọng của bạn từ Một siêu tuyệt vời, tốt nhất trong lớp, thú vị và hấp dẫn không chỉ là một chương trình chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp điển hình
Chúng tôi đánh giá tất cả tình trạng sức khỏe tổng thể của nhân viên, động lực về sức khỏe và thể dục của nhân viên, đặc điểm tính cách và sở thích
Chúng tôi phù hợp với nhân viên của bạn và Tạo các chương trình và trò chơi thể dục thú vị và hấp dẫn khác nhau theo nhu cầu và sở thích của họ
Chúng tôi thực hiện các chương trình và trò chơi này dựa trên khung động lực của chúng tôi, với sự trợ giúp của hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe liên kết của chúng tôi
من ثلاثة عناررئيسية
اليقظة الذهنية
النوم بشكل ملائم لمدة 7-8 ساعات لحياة خالية من التوتر, والامتنان للمآثر الجيدة
التغذية الصحية
عدم تناول الأطعمة السريعة, تناول مزيج ملائم من البروتينات, الكربوهيدرات والدهون, عدم التدخين
التمرين البدني
ممارسة أنواع مختلفة من التمارين لزيادة القدرة على التحمل, القوة, المقاومة والمرونة
نحن نعمل معك لفهم أهدافك وتطلعاتك بأسلوب ممتاز ورائع, وبأفضل طريقة في هذا المجال, وبشكل تشاركي ممتع, لا نقدم برنامج نمط حياة صحي اعتيادي بل لدينا برنامج مميز وممتع.
نحن نقيم الحالة الصحية العامة لجميع موظفيك, ومحفزات الصحة واللياقة البدنية, والخصائص الشخصية والاهتمامات لكل موظف.
نحن ننفذ هذه البرامج والألعاب بناء على إطار التحفيز المميز لدينا, بمساعدة نظامنا الصحي المتكامل.
لذا قومممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممتة ممتعة ممتعة وذابة و