Asehaa

Opis Asehaa

Asaha pomaga ci poprowadzić zdrowe i szczęśliwe życie. Według filozofii Asaha, zdrowy styl życia składa się z trzech kluczowych elementów,
a) uważności
prawidłowe 7-8 godzin snu, stres wolny życia, dobre czyny i wdzięczność
b) zdrowe jedzenie
brak śmieci jedzenie, właściwa mieszanka białek, węglowodanów i tłuszczów oraz zakaz palenia
c) ćwiczenia fizyczne
Różne rodzaje ćwiczeń, aby zwiększyć wytrzymałość, wytrzymałość, wytrzymałość i elastyczność
pracujemy z Tobą, aby zrozumieć swoje cele i oczekiwania z super niesamowity, najlepiej w klasie, zabawy i angażowanie nie tylko typowy program wellness korporacyjnych
oceniamy wszystkich indywidualnych pracowników ogólny status odnowy biologicznej, motywacji zdrowia i fitness, cechy osobowości i zainteresowania Utwórz różne zabawy i angażujące programy fitness i gry zgodnie z ich potrzebami i zainteresowaniami
Wykonamy te programy i gry oparte na naszych ramach motywacyjnych, z pomocą naszego połączonego wellness ekosystem
من ثلاثة عناصر رئيسية مناثة عناصر رئيسية
اليقظة الذهنية. Największa النوم بشكل ملائم لمدة 7-8 ساعات لحياة خالية من التوتر, والامتنان للمآثر الجيدة Największa التغذية الصحية Największa عدم تناول الأطعمة السريعة, تناول مزيج ملائم من البروتينات, الكربوهيدرات والدهون, عدم التدخين Największa التمرين البدني
ممارسة أنواع مختلفة من التمارين لزيادة القدرة على التحمل, القوة, المقاومة والمرونة
نحن نعمل معك لفهم أهدافك وتطلعاتك بأسلوب ممتاز ورائع, وبأفضل طريقة في هذا المجال, وبشكل تشاركي ممتع, لا نقدم برنامج نمط حياة صحي اعتيادي بل لدينا برنامج مميز وممتع. Największa نحن نقيم الحالة الصحية العامة لجميع موظفيك, ومحفزات الصحة واللياقة البدنية, والخصائص الشخصية والاهتمامات لكل موظف. Największa نحن ننفذ هذه البرامج والألعاب بناء على إطار التحفيز المميز لدينا, بمساعدة نظامنا الصحي المتكامل. Największa لذا نقوم بتجئئئة موظفيك وإنشاء برامج وألعاب مختلفة ممتعة وجذابة حسب احتياجاتهم واهتماماتهم.