Hast du das Gefühl, dass du nicht in Form bist und du anfangen musst zu trainieren? Oder möchten Sie Ihre Form bewahren und Muskeln aufbauen, indem Sie nur 5-10 Minuten pro Tag trainieren? Die 3 Wochen Training ist hier, um Ihnen zu helfen! Wir haben eine kraftvolle Trainingsroutine entwickelt, um Ihnen zu helfen, fit und in der besten Form Ihres Lebens zu bleiben. Unser Programm ist mit einem einzigen Fokus erstellt, Ihnen es leichter zu machen, Gewicht zu verlieren und Muskelmasse sehr schnell aufzubauen.
Innerhalb von 3 Wochen Training finden Sie einen speziellen Diätplan mit allen notwendigen Details. Sie werden wissen, was Sie in Ihre Einkaufsliste aufnehmen und was Sie vermeiden sollten. Und da es sich um eine Workout-App handelt, haben wir ein 3-Wochen-Programm mit einem Voll Body- und Abs-Programm für Anfänger, Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene integriert. Alle diese Programme wurden von professionellen Fitnesstrainern vorbereitet.
Alle Workouts werden über schöne Animationen und Videos präsentiert. Sie erhalten auch eine umfassende Beschreibung, was jedes Workout leistet und wie Sie es adäquat durchführen können. Dazu gehört auch die Zeit, die Sie trainieren müssen!
Wenn Sie sehen möchten, ob Sie die Kontrolle über Ihr Gewicht zurückgewonnen haben, können Sie in unserer App den Körperfett- und Kalorienrechner ausprobieren. Haben Sie keinen Bock mehr auf verschiedene nutzlose Diätprogramme? Laden Sie die 3 Wochen Training herunter und lernen Sie, wie Sie essen und trainieren können, um Ihren Körper auf die nächste Stufe zu bringen.
Funktionen:
• 3-wöchige Diät- und Trainingsprogramme
• Mehr als 60 Videos und Animationen
• Erhalten Sie eine komplette Reihe von Richtlinien
• Keine Trainingsgeräte benötigt
• Tägliche Übungsverfolgung
• Tägliche Erinnerung
• Machen Sie sich fit und erreichen Sie einen krassen Sommerkörper
• Finden Sie Ihre verbrannten Kalorien nach jeder Übung heraus
• Teilen Sie Ihre tägliche Routine in sozialen Medien
• Lernen Sie, wie Sie das überschüssige Fett verlieren und in Form bleiben können!
Aufkommende Funktionen:
• 3-wöchiges Beintraining / Fitnessprogramme
• 3-wöchiges Armtraining / Fitnessprogramme
• 3-Wochen-Po / Gesäß Workout / Fitnessprogramme
• 3-wöchiges Schulter- / Rückentraining / Fitnessprogramme
• Neue Übungen, Animationen und Videos
9Apps 4.9
