Вы чувствуете, что вы не в форме, и вам нужно начать работать? Или вы хотите сохранить свою форму и получить мышцы, разработав только 5-10 минут в день? 3 недели тренировки здесь, чтобы помочь вам! Мы создали мощную тренировочную процедуру, предназначенную для того, чтобы помочь вам оставаться в форме и в лучшей форме вашей жизни. Наша программа создана с одним фокусом, и то есть облегчить для вас похудеть и накапливать массу мышц очень быстро. подробности. Вы будете знать, что включить в ваш список покупок и что избежать. И поскольку это приложение для тренировок, мы включали в себя 3-недельную программу, которая включает в себя программы полного тела и ABS для начинающих, промежуточных и продвинутых учащихся.
Все тренировки демонстрируются через красивые анимации и видео. Вы также получаете всестороннее описание того, что делает каждую тренировку и как вы можете выполнить его адекватно. Это также включает в себя количество времени, которое вы должны управлять!
Если вы хотите увидеть, возникли ли вы контроль над своим весом, вы можете попробовать калькулятор для тела и калькулятора калорий в нашем приложении. Вы болеете и устали, чтобы попробовать различные диеты, которые не работают? Загрузите 3 недели вызов на тренировку и начните изучать и упражняться, чтобы взять свое тело на следующий уровень.
• Более 60 видео и анимаций
• Получите полный набор руководящих принципов
• Нет необходимости оборудования для тренировок
• Ежедневная трассировка упражнений
• Ежедневная напоминание
• Получить посадку и измельченное летнее тело
• Узнайте свои сгоренные калории после каждого упражнения. • Поделитесь своей ежедневной рутиной в социальных сетях
• Узнайте, как пролить дополнительный жир и оставаться в форме!
• 3-недельные тренировки ног / фитнес-программы
• 3-недельные ручные работы / фитнес-программы
• 3-недельный приклад / наглядные тренировки / фитнес-программы
• 3-недельное плечо / Обратная тренировка / фитнес-программы
• Новые упражнения, анимации и видео
9Apps 4.9
