Realist
5
Gesundheit & Fitness | 28.7MB
Die Beschreibung von
Realist hilft Ihnen, über die Momente zu identifizieren und zu reflektieren, die Sie nicht am besten sind - vielleicht, wenn Sie angespannt, frustriert, verärgert oder gestresst waren.Durch geführte Reflexion ermöglicht es Ihnen, Ihren Geist auszugleichen, um Ihren Geist zu verstehen, um zu verstehen, was dazu beigetragen hat, dass Sie sich so fühlen, dass sie sich so fühlen, und pragmatische Entscheidungen für den Umgang mit jeder Situation treffen.
Täglich laden wir Sie ein, eine Minute zu verbringen, um diese spezifischen Momente zu protokollieren.Sie können dann einen Audioguide verwenden, wir empfehlen mindestens einmal pro Woche, um Sie durch eine zehnminütige Reflexion zu treten.Sie werden Vertrauen mit schwierigen Situationen in der Zukunft gewinnen und mehr Zeit damit verbringen, die beste Version von sich selbst zu sein
Show More
Less
Neue Funktionen Realist
New exciting update with features that will help you become even more resourceful.
* A home screen will get you where you need to be straight away.
* Review the stories you tell yourself in a new ‘insights’ tab. Spot patterns, remember truths and grow your resilience.
* We included stories at the end of the reflection, making sure you can review the full reflection anytime.
* Get in touch with a Bridge coach for further support!
* Privacy policy is now accessible from the "Settings screen"
Informationen
Aktualisiert: 2017-02-27
Aktuelle Version: 1.0.2
Anforderungen: Android 4.1 or later