Hand Gripper: BP App
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Gesundheit & Fitness | 3.9MB
Die Beschreibung von
Experimente haben gezeigt, dass ein Halt von etwa 30% Ihres Maximums für vier Zeiträume von zwei Minuten, drei oder vier Mal pro Woche, den Blutdruck durchschnittlich 16% in nur vier Wochen senken kann!
Vergiss das Uhrenbeobachtung. Konfigurieren Sie diese App und lassen Sie es Ihre Sitzung mit Audio- und visuellen Feedback leiten, und es wird sogar geschlossen, wenn Sie fertig sind. Die App enthält Informationen darüber, wie und warum sie sich für Handgriffsübungen verpflichten.
in der BBCs 'Vertrauen Sie mir. Ich bin eine Arzt-Serie, die sie 6 von 24 Teilnehmern in einem Handgriffexperiment benutzt haben. Die durchschnittliche Reduzierung des Blutdrucks war eine signifikante 16-prozentige Abnahme. Die Handgriffgruppe senkte ihren Blutdruck mehr als die Treffergruppen mit hoher Intensität (Treffer) und der mäßigen Übungsgruppe.
das ist richtig. Durchschnittlich 16% Abnahme des Blutdrucks in vier Wochen !!!. Punkte und diastolischer Druck um 5. Dies schlagen auch die BP-Reduktion von Aerobic-Übungen.
Diese App verwendet die Luftlaufzeit, um eine kleine Dateigröße zu ermöglichen. Bitte kontaktieren Sie mich mit Problemen.
Glückliches Greifen!
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Neue Funktionen Hand Gripper: BP App
API update
Informationen
Aktualisiert: 2017-05-04
Aktuelle Version: 4.4
Anforderungen: Android 2.2 or later