Go HAM - Starting Strength Calculator

GO HAM!
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mit dem Go-Ham-Startstärke-Rechner-APP , Sie können Ihr PowerLifting-Training anpassen und Ihre Nummern basierend auf Ihren 5-RM-Liften berechnen. Geben Sie einfach Ihre 5RMs in die App ein und Sie sind gut zu gehen.
Andere kostenlose Funktionen umfassen:
• Wählen Sie Ihre Maßeinheit zwischen Pfund oder Kilogramm aus.
• Easy Navigation. Streichen Sie einfach durch die Tage, um Ihr Training zu finden
• Automatischer benutzerdefinierter Rast-Timer nach jedem Set
• Eingebaute Stoppuhr, um Ihre Ruhezeiten zu verfolgen.
• Vergessen Sie niemals den Set Sie " Neu, indem Sie die Check-Boxen verwenden, die Ihren Set und den Fortschritt auf dem Laufenden von
Pro-Funktionen behalten Alle 3 Phasen der Startstärke
• Anzeigen Ihres 5-RM-Fortschritts wöchentlich mithilfe der integrierten Datenbank- und Leitungsgrafik
• Benachrichtigungen dessen Workout in der Woche vorher durchgeführt wurden
• Anzeigen von Teilgewichten ( Für metrische Benutzer)
• Teilgewichte für Inkremente (für metrische Benutzer)
• Benutzerdefinierte und Teilrundung
• Barbell / Plattenrechner
• Keine Anzeigen!
von renommiertem Gewichtheben / Powerlifting-Trainer Mark Rippetoe, Ausgangsstärke ist großartig für Anfänger und Zwischenbeziehungen, die die Kraft stärken und Muskeln hinzufügen.
Fügen Sie Muskeln hinzu.
Informationen zur Startstärke, besuchen Sie bitte:
http: //www.startingstrengt H.com/
Haben Sie Fragen, Feedback, Bugs oder Vorschläge zu anderen Trainingsroutinen, die Sie sehen möchten? Fühlen Sie sich frei, mir eine E-Mail zu senden. Jedes korrespondierende Rückmeldungen wird geschätzt.
Achten Sie auf die folgenden Routinen von Go Ham in naher Zukunft:
• GO HAM - Madcow 5x5-Rechner
• Gehen Sie HAM - Stronglifte 5x5-Rechner
• Und noch mehr!
Haftungsausschluss
: Bitte beachten Sie, dass der Schinken-Startstärketaschen eine inoffizielle Anwendung ist, die Sie mit Ihrem unterstützen trainieren. Es ist keineswegs mit Mark Rippeta verbunden.