Como dejar de fumar Tips

Unterstützen Sie sich im verhaltenskognitiven Prozess und Sie erhalten auf dem Rauchen aufzuhören.
. Heute weiß jeder, dass Tabak ein Medikament ist und die Sucht erzeugt, es ist auch bekannt, dass es eine Gewohnheit des Verhaltens erzeugt, um das Rauchen zu verlassen müssen sich von der süchtig machenden Substanz (Nikotin) lösen und den Brauch ändern, den wir vor bestimmten Situationen (rauchende Gewohnheit) rauchen müssen.
Ich glaube, Sie wissen, wie man eine gelernte Verhaltenskosten ändert und das ist, weil es nicht reicht, es nicht zu lieben, um zu lieben, müssen Sie einen emotionalen oder genannten Prozess auf andere Weise durchlaufen, um einige Behinderungen zu überwinden, die unser unbewusster Teil setzt, um weiter zu verecken, was zum Taten verwendet wird.
Und das ist hier gezeigt, der Weg, um diese Hindernisse auf einfache Weise zu überwinden, um Sie in diesem Prozess zu führen, damit Sie in keiner der Phasen nicht verpassen oder bleiben, die in einer der Phasen stecken, die passieren müssen, und überwinden, um eine Verhaltensgewohnheit zu ändern , helfen wir uns dafür Aus dem kognitiven Verhaltensprozess, der zum Rauchen aufgewendet wurde.
Diese Methode ist die Psychologie gesetzt, die in Reichweite und Service von allen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, nützlich sein.