StrongrFastr Meal & Workout AI

আপনার ফিটনেসের লক্ষ্যগুলি পূরণ করার জন্য স্ট্রং ফাস্ট্র আপনাকে কী খাবেন এবং কী কী ওয়ার্কআউট করবেন তা জানায়- ফ্যাট হারাতে এবং পেশী তৈরি করুন
/ স্বর পাশাপাশি ওজন হ্রাস, বাল্কিং বা আপনার ওজন বজায় রাখা সহ
এটি আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা দেয় এবং আপনাকে ওয়ার্কআউট রুটিন এর সাথে মেলে।খাবারের পরিকল্পনা আপনার ম্যাক্রোগুলি পূরণ করে , আপনি সঠিক পরিমাণ প্রোটিন এবং ক্যালোরি পাবেন তা নিশ্চিত করে এবং সম্পূর্ণরূপে কাস্টমাইজযোগ্য - অন্য এক-শক্তিশালী ফাস্টারের জন্য কোনও খাবার অদলবদল করে নিশ্চিত করে তোলে তা প্রতিস্থাপনটি নিশ্চিত করে তোলেস্বাস্থ্যকর এবং আপনার ম্যাক্রোগুলিও পূরণ করে।আপনি কেনাকাটা এবং খাবারের প্রস্তুতি সহজ করার জন্য আপনি সহজ রেসিপি এবং একটি সাধারণ মুদি তালিকা পান
অনুশীলনের রুটিনগুলি আপনার সময়সূচী, লক্ষ্য এবং সরঞ্জামগুলির সাথে খাপ খায় এবং ওজনযুক্ত বা বডিওয়েট হতে পারে এবং এতে কার্ডিও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।প্রাক-লোডযুক্ত রুটিনগুলির মধ্যে গ্রেস্কুল এলপি, 531 বিবিবি, 531 ট্রায়ামভাইরেট, 531 মনোলিথ, জিজেডসিএলপি এবং জিজেডসিএল পদ্ধতি, টেক্সাস পদ্ধতি, ম্যাডকো 5 এক্স 5, ফ্যাট রুটিন, ফুলের রুটিন, লাইল ম্যাকডোনাল্ডের 'যার মধ্যে প্রমাণিত বডি বিল্ডিং বা পাওয়ারলিফটিং রুটিনগুলি
কেন স্ট্রং ফাস্ট্র?
আমাদের খাবারের পরিকল্পনাগুলি পরিষ্কার, বাস্তববাদী এবংনমনীয় এবং পুষ্টি লক্ষ্যগুলি নমনীয় ডায়েটিং এবং বডি বিল্ডিং পুষ্টির মূল টেনেটের উপর ভিত্তি করে- প্রোটিনে সঠিক পরিমাণে ক্যালোরি রয়েছে তা নিশ্চিত করে।আমাদের স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলি সুস্বাদু তবে সহজ এবং একগুচ্ছ অদ্ভুত, ব্যয়বহুল স্বাস্থ্য-খাদ্য প্রয়োজন হয় না, এটি আপনার জন্য লেগে থাকা সহজ করে তোলে। পরিষ্কার খাওয়া কখনও সহজ ছিল না।রুটিনগুলি সমস্তই পেশী তৈরি করতে এবং চর্বি পোড়াতে সহায়তা করতে কয়েক মিলিয়ন ব্যবহার করে।স্ট্রং ফিস্ট্র হ'ল আপনার মোবাইল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক যা সমস্ত কাজ কে গ্রহণ করে এবং আপনার নিজস্ব অনুশীলন প্রোগ্রাম এবং খাবার পরিকল্পনা তৈরি করার গবেষণা যা আপনার লক্ষ্য অনুসারে তৈরি।এটি আপনাকে ফিট হতে সহায়তা করে, পেশী তৈরি করে, শক্তি বৃদ্ধি করে এবং ওজন হ্রাস করে - দ্রুত
খাবার পরিকল্পনাকারী -
• আপনার ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট টার্গেটগুলির চারপাশে নির্মিত স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা - এটি আপনার জন্য লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করে বা আপনি নিজের
• শত শত সহজ, দ্রুত, স্বাস্থ্যকর, ডাটাবেস ইনপুট করতে পারেনপরিষ্কার রেসিপি
• আপনার নিজের রেসিপি যুক্ত করুন
• সম্পূর্ণ কাস্টমাইজযোগ্য- আপনার ম্যাক্রোগুলির সাথে মিলিত অন্য কোনও খাবার এ সরিয়ে ফেলুন (ifym- যদি এটিআপনার ম্যাক্রো ফিট করে)
• আপনার মুদি বাজেটের দ্বারা ব্যক্তিগতকৃত
goong সংগঠিত শপিং তালিকা অন্তর্ভুক্ত
• সমর্থন করে গ্রুপ খাবার পরিকল্পনা
• স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার সামঞ্জস্য করেসময়ের সাথে সাথে পুষ্টি লক্ষ্যগুলি
• স্ট্যান্ডার্ড, নিরামিষ, নিরামিষ>
অনুশীলনের রুটিনগুলি:
your আপনার সময়সূচী, লক্ষ্য এবং সরঞ্জামের প্রয়োজনগুলি পূরণ করে এমন একটি ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামের সাথে মিলে যান
• যে কোনও একটি থেকে চয়ন করুনপ্রিলোডেড রুটিনগুলি সহ: গ্রেস্কুল এলপি, 531 বিবিবি, 531 ট্রায়ামভাইরেট, 531 মনোলিথ, জিজেডসিএলপি এবং জিজেডসিএল পদ্ধতি, টেক্সাস পদ্ধতি, ম্যাডকো 5 এক্স 5, ফ্যাট রুটিন, ফ্লুল রুটিন, লাইল ম্যাকডোনাল্ড '> • কার্ডিও অন্তর্ভুক্ত করার ক্ষমতা
• ভিডিও নির্দেশাবলী যথাযথ ফর্মটি দেখান
• প্রগতিশীল প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলি ফ্যাট বার্নিং & amp সংযুক্ত করে;পেশী বিল্ডিং
• স্বয়ংক্রিয় অগ্রগতি - নিশ্চিত করে যে আপনি অগ্রগতি চালিয়ে যাচ্ছেন
আপনার অগ্রগতি ওভারটাইম দেখুন:
বিআর> • ওজন হ্রাস/লাভের অগ্রগতি চার্ট
• পৃথক অনুশীলন এবং ভলিউমের জন্য অগ্রগতি চার্ট
উন্নত বৈশিষ্ট্য:
uncy একাধিক প্রশিক্ষণ চক্র, অনুশীলনের স্বয়ংক্রিয় অগ্রগতি বা অনুশীলনের অটোরেগুলেটেড অগ্রগতি সহ পিরিয়ডাইজেশন যুক্ত করার ক্ষমতা সহ ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি সম্পাদনা করুন
your আপনার নিজস্ব পুষ্টি লক্ষ্যগুলি ইনপুট করুন (ক্যালোরি, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেটস, ফাইবার)
ওয়ার্কআউট রুটিন এবং ম্যাক্রো সুপারিশগুলি বিনামূল্যে।খাবার পরিকল্পনার কার্যকারিতার জন্য প্রিমিয়ামে আপগ্রেড করুন- একটি নিখরচায় বিচার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
সমর্থন: ফিলিপ@strongrfastr.com
ব্যবসায়িক অনুসন্ধানগুলি: মেরি@strongrfastr.com
ওয়েবসাইট: https: //www.strongrfastrastra.কম/
কোনও সমস্যা বা বৈশিষ্ট্য পরামর্শ?আমাদের জানতে দাও!আমরা ভাল শ্রোতা।