StrongrFastr Meal & Workout AI

Strongr Fastr memberi tahu Anda apa yang harus dimakan dan latihan apa yang harus dilakukan untuk memenuhi tujuan kebugaran Anda- termasuk kehilangan lemak dan membangun otot / nada serta penurunan berat badan, bulking, atau mempertahankan berat badan Anda.
Ini memberi Anda Paket Makanan Sehat dan cocok dengan Anda dengan latihan rutin .Paket makan memenuhi makro Anda , memastikan Anda mendapatkan jumlah protein dan kalori yang tepat dan sepenuhnya dapat disesuaikan - Tukar makanan apa pun dengan satu lagi- fastr Strongr memastikan penggantian penggantiansehat dan bertemu makro Anda juga.Anda mendapatkan resep sederhana dan daftar grosir sederhana untuk membuat persiapan belanja dan makanan mudah.
Rutinitas latihan sesuai dengan jadwal, tujuan, dan peralatan Anda dan dapat menjadi tertimbang atau berat badan berat badan Anda dan dapat menyertakan cardio .yang mana yang terbukti binaraga atau rutinitas powerlifting.
mengapa fastr kuat?
Rencana makan kami bersih, realistis dan realistisTarget fleksibel dan nutrisi didasarkan pada prinsip inti diet fleksibel dan nutrisi binaraga- pastikan mereka memiliki jumlah kalori yang tepat dalam protein.Resep sehat kami enak tetapi sederhana dan tidak memerlukan banyak makanan kesehatan yang aneh dan mahal, membuatnya mudah bagi Anda untuk tetap menggunakan rencana . Makanan bersih tidak pernah semudah ini.Semua rutin telah digunakan oleh jutaan orang untuk membantu membangun otot dan membakar lemak.Strongr Fastr adalah pelatih pribadi seluler Anda yang mengeluarkan semua pekerjaan dan riset membuat program latihan dan rencana makan Anda sendiri yang disesuaikan dengan tujuan Anda.Ini membantu Anda menjadi bugar, membangun otot, meningkatkan kekuatan, dan menurunkan berat badan - lebih cepat .
Perencana makan -
• Paket makan sehat yang dibangun di sekitar target makronutrien Anda - Ini menentukan target untuk Anda atau Anda dapat memasukkan
• database ratusan yang mudah, cepat, sehat,Resep Bersih
• Tambahkan resep Anda sendiri
• sepenuhnya dapat disesuaikan- menukar makanan apa pun ke yang lain yang memenuhi makro Anda (iifym- jika ituSesuai dengan makro Anda)
• dipersonalisasi dengan anggaran bahan makanan Anda
• Termasuk daftar belanja terorganisir
• mendukung perencanaan makan grup
• secara otomatis menyesuaikan AndaTarget nutrisi dari waktu ke waktu
• Mendukung standar, vegetarian, vegan, keto, karbohidrat rendah, diet paleo dan pembatasan diet termasuk susu, laktosa, telur, kacang, kacang pohon, kedelai, gluten, ikan, dan kerang
Rutinitas Latihan:
• Dipecahkan dengan program latihan yang memenuhi jadwal, tujuan, dan kebutuhan peralatan Anda
• Pilih dari salah satu dari salah satu dariRutinitas yang dimuat sebelumnya termasuk: Greyskull LP, 531 BBB, 531 Triumvirate, 531 Membangun Metode Monolith, GZCLP dan GZCL, Metode Texas, Madcow 5x5, Rutin Rutin, Rutin PHUL, Lyle McDonald
• Kemampuan untuk menggabungkan cardio
• instruksi video menunjukkan formulir yang tepat
• rencana pelatihan progresif menggabungkan pembakaran lemak & amp;Bangunan otot
• progres otomatis - memastikan bahwa Anda terus maju
lihat kemajuan Anda lembur:
• Bagan Kemajuan dari penurunan berat badan/gain
• Grafik Kemajuan untuk Latihan Individual dan Volume
Fitur Lanjutan:
• Edit rutinitas latihan, termasuk kemampuan untuk menambahkan periodisasi dengan beberapa siklus pelatihan, perkembangan latihan otomatis, atau perkembangan latihan autoregulasi
• Masukkan target nutrisi Anda sendiri (kalori, protein, karbohidrat, serat)
Rutinitas latihan dan rekomendasi makro gratis.Tingkatkan ke Premium untuk Fungsi Perencanaan Makanan- Termasuk uji coba gratis.
Dukungan: philip@strongrfastr.com
Pertanyaan Bisnis: Mary@strongrfastr.com
Situs web: https: //www.strongrfastr.com/
Ada masalah atau saran fitur?Beritahu kami!Kami pendengar yang baik.
fb: StrongRFastr
ig: StrongRFastr
Twitter: @strongrfastrapp