Home Workout Woman - No Equipment

আমরা আপনার জন্য একটি 30 দিনের ওয়ার্কআউট প্ল্যান, পাশাপাশি ব্যায়ামগুলির একটি সেট যা আপনার জন্য নিখুঁত প্রশিক্ষণ তৈরি করতে সহায়তা করে। প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অনুসরণ আপনি পেট চর্বি, টোন গুঁতা, পাতলা পা, ট্রিম waistline এবং আকৃতি পেতে হবে।
★ ওয়ার্কআউট প্ল্যান
- ABS এর জন্য 30 দিনের চ্যালেঞ্জ প্ল্যানে (4 সপ্তাহের ওয়ার্কআউট) এবং পুরো শরীর
- ABS, পা, পুরো শরীরের জন্য দৈনিক ওয়ার্কআউট
★ ফ্যাট বার্ন ওয়ার্কআউট এবং HIIT workouts
ভাল ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং ভাল শরীরের আকৃতির জন্য হিউড ওয়ার্কআউট। চর্বি জ্বলন্ত workouts সহ ক্যালোরি বার্ন করুন, এবং সর্বোত্তম ফলাফল পেতে হিউট ওয়ার্কআউটগুলির সাথে একত্রিত করুন।
★ ফিটনেস কোচ
হোম ওয়ার্কআউটের সাথে সব ব্যায়াম - নারী ওয়ার্কআউট পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে। সমস্ত ব্যায়ামগুলি 3D মডেলের সাথে ডিজাইন করা হয় যা সহজেই বোঝা সহজ এবং অনুসরণ করা সহজ
★ হোম ওয়ার্কআউট মহিলা অ্যাপ্লিকেশন,
ফিটনেস শরীর রাখুন এবং মহিলাদের জন্য workout সঙ্গে পেট চর্বি হারান। এই হোম ওয়ার্কআউট মহিলা অ্যাপ্লিকেশন পেশাদারী মহিলাদের জন্য পেট চর্বি workout এবং পেশাদারী workout হারান আছে। যে কোন জায়গায় এবং মহিলাদের জন্য যে কোন সময় অনুসরণ করা সহজ, কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন।
🥇 কী বৈশিষ্ট্য:
- 30 দিন ওয়ার্কআউট প্ল্যান
- 30 দিন খাবার পরিকল্পনা
- অ্যানিমেটেড ব্যায়াম বিক্ষোভ
- ব্যায়াম বিবরণ
- পরিসংখ্যান এবং প্রতিবেদন
- ওয়ার্কআউট সম্পর্কে অনুস্মারক