Home Workout Woman - No Equipment

เราได้เตรียมแผนการออกกำลังกาย 30 วันรวมถึงชุดของแบบฝึกหัดที่ช่วยสร้างการฝึกอบรมที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ หลังจากแผนการฝึกอบรมคุณจะเผาผลาญไขมันหน้าท้องก้นโทนขาบางเอวตัดแต่งและมีรูปร่าง
★แผนการออกกำลังกาย
- การออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายในแผนการท้าทาย 30 วัน (การออกกำลังกาย 4 สัปดาห์) สำหรับ ABS และร่างกายเต็มรูปแบบ
- การออกกำลังกายทุกวันสำหรับ ABS, ขา, ร่างกายเต็มรูปแบบ
★การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมัน & HIIT Workouts ที่ดีที่สุดการออกกำลังกายการเผาไหม้ไขมันที่ดีที่สุด & HIIT การออกกำลังกายเพื่อรูปร่างร่างกายที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรี่ด้วยการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันและรวมกับ HIIT Workouts เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
★โค้ชฟิตเนส
การออกกำลังกายทั้งหมดในบ้านออกกำลังกายหญิง - การออกกำลังกายผู้หญิงได้รับการออกแบบโดยโค้ชออกกำลังกายมืออาชีพ แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการออกแบบด้วยโมเดล 3 มิติที่เข้าใจง่ายและง่ายต่อการติดตาม
★ที่บ้าน Workout Woman Woman App, Fit Body และลดไขมันหน้าท้องด้วยการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง แอป Workout Home Workout นี้มีมืออาชีพลดการออกกำลังกายไขมันหน้าท้องและการออกกำลังกายมืออาชีพสำหรับผู้หญิง ง่ายต่อการติดตามได้ทุกที่ทุกเวลาสำหรับผู้หญิงไม่มีอุปกรณ์ที่ต้องใช้
🥇คุณสมบัติที่สำคัญ:
- แผนการออกกำลังกาย 30 วัน - แผนอาหาร 30 วัน - การสาธิตแบบฝึกหัดเคลื่อนไหว
- แบบฝึกหัดคำอธิบาย
- สถิติและรายงาน
- เตือนความจำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย