Home Workout Woman - No Equipment

Naghanda kami para sa iyo ng 30-araw na plano sa pag-eehersisyo, pati na rin ang isang hanay ng mga pagsasanay na tumutulong na lumikha ng perpektong pagsasanay para sa iyo. Kasunod ng plano ng pagsasanay ay magsuot ka ng tiyan taba, tono butt, slim binti, trim waistline at makakuha ng hugis.
★ Workout Plan
- ehersisyo madali sa 30 araw na plano ng hamon (4 linggo ehersisyo) para sa abs at buong katawan
- Araw-araw na pag-eehersisyo para sa abs, binti, buong katawan
★ Fat Burning Workout & HIIT Workouts
Pinakamahusay na taba Burning Workout at HIIT ehersisyo para sa mas mahusay na hugis ng katawan. Isulat ang mga calorie na may taba na nasusunog na ehersisyo, at pagsamahin ang mga hiit workout upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.
★ Fitness Coach
Lahat ng ehersisyo sa Home Workout Woman- Women Workout ay dinisenyo ng propesyonal na fitness coach. Ang lahat ng mga pagsasanay ay dinisenyo na may mga modelong 3D na madaling maunawaan at madaling sundin
★ Home Workout Woman app,
Panatilihin ang Pagkasyahin ng Katawan at Mawalan ng tiyan taba na may ehersisyo para sa mga kababaihan. Ang Home Workout Woman app ay may propesyonal na mawalan ng tiyan taba ehersisyo at propesyonal na ehersisyo para sa mga kababaihan. Madaling sundin sa kahit saan at anumang oras para sa mga kababaihan, walang kinakailangang kagamitan.
🥇 Mga pangunahing tampok:
- 30 araw na plano sa pag-eehersisiyo
- 30 araw na plano ng pagkain
- Mga animated na ehersisyo demonstrations
- Mga Pagsasanay Paglalarawan
- Mga Istatistika at Mga Ulat
- Mga Paalaala Tungkol sa Workout