Barre 2 Barre Singapore

Barre 2 Barre একটি Barreamped সার্টিফাইড স্টুডিও যা তাদের শরীরের ব্যবহার করার জন্য সব বয়সের মানুষের ক্ষমতায়ন করার মাধ্যমে একটি পার্থক্য তৈরি করার লক্ষ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করতে পারে।
স্টুডিও হিসাবে একটি পার্থক্য করার লক্ষ্যে একটি স্টুডিও হিসাবে, Barre 2 Barre সব বয়সের মানুষ তাদের শরীরের ব্যবহার করার জন্য ক্ষমতায়ন করার ক্ষমতা দেয় হিসাবে তারা কাজ করতে বোঝানো হয়।
শ্রেণী মাপকে ছোট রেখে, প্রতিটি ক্লায়েন্ট মনোযোগ দেয় যে সে / সে প্রাপ্য।
আপনি একটি ব্যায়াম প্রোগ্রাম, একটি উচ্চ স্তরের ক্রীড়াবিদ, বা শুধু স্বন করতে চান কিনা, আমরা আপনার জন্য একটি প্রোগ্রাম আছে!
হংকংয়ের আমাদের স্টুডিওস (এস্ট। 2012) এবং সিঙ্গাপুরে (ইস্ট। 2016) কেন্দ্রীয় ব্যবসায়িক জেলাগুলিতে সহজেই অবস্থিত, এবং আমরা উভয় শহর জুড়ে গ্রাহকদের পরিবেশন করি।
আমাদের পদ্ধতি
আমরা barreamped পদ্ধতি অনুসরণ করুন; যা ক্লাসিক Barre চালানো এবং ক্ষমতা, নির্ভুলতা, এবং ফোকাস তীব্রতা সঙ্গে তাদের amps লাগে। এটি ক্লাসিক্যাল এবং আধুনিক নাচের দ্বারা প্রভাবিত হয় (যদিও এটি একটি নাচের শ্রেণী নয়) এবং সর্বোত্তম অবস্থান অর্জনের জন্য একটি ব্যারিকে ব্যবহার করে। সক্রিয় এবং অস্থির চিকিত্সা সঙ্গে মিলিত pilates থেকে অন্তর্দৃষ্টি এছাড়াও পদ্ধতির অনন্য পদ্ধতির ভারসাম্য। ইন্টারন্যাশনাল ফিটনেস সেলিব্রিটি এবং সাবেক লোটে বার্ক পদ্ধতির ইন্সট্রাক্টর সুজান বোয়েন দ্বারা প্রতিষ্ঠিত, শারীরবৃত্তীয় গবেষণা এবং ক্লায়েন্ট পর্যবেক্ষণের 13 বছরেরও বেশি সময় একটি ফলাফল। অন্যান্য ব্যারার পদ্ধতি থেকে পৃথক পৃথক পৃথকীকরণ একটি নিরপেক্ষ মেরুদণ্ড সঙ্গে কাজ উপর তার ফোকাস হয়।
গভীর এবং চ্যালেঞ্জিং অঙ্গের মধ্যে রাখা ছোট, বিচ্ছিন্ন আন্দোলনের উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করে, ব্যারিমপেডগুলি বিপাক বৃদ্ধি, চর্বিযুক্ত, এবং লম্বা লম্বা পেশী. ক্লায়েন্ট এবং তাদের লক্ষ্যগুলি নির্বিশেষে, এই বিদ্যুৎকেন্দ্র পদ্ধতিটি মাইন্ড-শরীরের সচেতনতা বৃদ্ধি করে এবং ক্লায়েন্টগুলি ব্যারিমেড ক্লাসগুলি প্লাগযুক্ত এবং শান্তভাবে শক্তিযুক্ত অনুভূতির আশা করতে পারে।
কেন প্রথম ফর্ম?
নিরাপদ থাকার সময় সর্বোত্তম ফলাফল অর্জনের জন্য, ব্যারিমেড ক্লাসগুলি ফর্ম এবং সারিবদ্ধকরণের উপর জোর দিয়ে শেখানো হয়। খুব শুরু থেকেই, প্রশিক্ষকগুলি ওয়ার্কআউটের সময় ক্লায়েন্ট পজিশনিংস সংশোধন এবং পরিমার্জন করতে প্রশিক্ষিত হয়। শারীরস্থান, বায়োমেকানিক্স এবং শারীরিক থেরাপির ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের একটি দল নিয়ে ব্যারিমপেড এবং ফিটনেস ও আন্দোলনে বিশ্বব্যাপী একটি অগ্রদূত রয়ে যায়।
ব্যারিম্মা কে নেয়?
Barreamped হয় কারো জন্য - বয়স, ফিটনেস ব্যাকগ্রাউন্ড, বা লক্ষ্য নির্বিশেষে! এটি এমন কারো জন্য হতে পারে যে কেউটিকে টোন করতে পারে, কেউ নমনীয়তা বাড়ানোর জন্য, অথবা কেউ কেবলমাত্র গন্তব্যের দিকে তাকাতে চায়। কোন নাচ (বা ফিটনেস) অভিজ্ঞতা প্রয়োজন হয়! |
সুজান সুজান বোয়েন ফিটনেসের সারাজীবন অনলাইন স্ট্রিমিং ব্যার এবং কার্ডিও ক্লাস এবং অসংখ্য শীর্ষে ফিটনেস ডিভিডি সরবরাহকারী। Suzanne তার বন্ধু, জুলি ওয়েইবে, পিটি সহ, সর্বশেষ বৈজ্ঞানিক ডেটা পর্যন্ত আপ টু ডেট থাকার জন্য সুজান দ্বারা ব্যাপক প্রশিক্ষণ প্রদান করে।
আমাদের স্টুডিও এবং শিক্ষক
Barre 2 Barre এশিয়া এর একমাত্র প্রত্যয়িত Barreamped স্টুডিও। আমাদের প্রতিষ্ঠাতা, কারেন এবং ম্যালিন, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এবং এশিয়াতে সুজান্ন বোয়েনের সাথে প্রতি বছর পুনরায় প্রশিক্ষণের সময় ব্যয় করুন।