Barre 2 Barre Singapore

Barre 2 Barre é um estúdio certificado Barreamped que visa fazer a diferença através de pessoas em potencial de todas as idades para usar seus corpos, pois eles devem funcionar.
Como um estúdio que visa fazer a diferença, Barre 2 Barre capacita as pessoas de todas as idades para usar seus corpos, pois são destinados a trabalhar.
mantendo os tamanhos de classe pequenos, cada cliente recebe a atenção que ele merece.
Se você está começando um programa de exercícios, um atleta de alto nível, ou só quer tonificar, temos um programa para você!
Nossos estúdios em Hong Kong (Est. 2016) e Cingapura (EST. 2016) estão convenientemente localizados nos distritos de negócios centrais, e servimos clientes em ambas as cidades.
Nosso método
nós seguimos o método barreamped; O que leva a Barra Clássica move e os amplifica com a intensidade de poder, precisão e focada. É influenciado por dança clássica e moderna (embora não seja uma aula de dança) e utilize uma barreira para alcançar o posicionamento ideal. Insights de Pilates combinados com alongamento ativo e ortopédico também equilibram a abordagem única do método. Fundada pela celebridade internacional de fitness e ex-instrutor do método Lotte Berk, o Suzanne Bowen, o barreamped é resultado de mais de 13 anos de estudo fisiológico e observações do cliente. Setting Barreamped Além de outros métodos de Barre é o foco no trabalho com uma espinha neutra.
Ao se concentrar em pequenos movimentos isolados mantidos dentro de posturas profundas e desafiadoras, o barreamped é provado para aumentar o metabolismo, queimar gordura e alongamento músculos. Independentemente do cliente e dos seus objetivos, este método eletrizante aumenta a consciência e os clientes da mente pode esperar deixar as classes de barras que se sentem conectadas e calmamente energizadas.
Por que formar primeiro?
Para obter resultados ideais enquanto permanece seguro, as aulas de barras são ensinadas com ênfase na forma e alinhamento. Desde o início, os instrutores são treinados para corrigir e refinar os posicionamentos dos clientes durante os treinos. Com uma equipe de especialistas nas áreas de anatomia, biomecânica e fisioterapia, o barreamped continua a evoluir e permanece um precursor no mundo da aptidão e do movimento.
Para qualquer um - Independentemente da idade, fundo de fitness ou objetivos! Pode ser para alguém que olha para cima, alguém olhando para aumentar a flexibilidade, ou alguém simplesmente olhando para o destro. Nenhuma experiência de dança (ou fitness) é necessária!
Suzanne Bowen, Criador Barreamped
Suzanne é o criador Barreamped, uma técnica de Barre internacionalmente ensinada que foi escolhida pela revista de fitness e da revista natural da saúde como o melhor dos treinos de Barre em 2014-15.
Suzanne é também o Criador da Fitness Suzanne Bowen, fornecendo aulas on-line de barreiras e cardio, e numerosos DVDs de fitness de vendas superiores. Suzanne faz treinamento extensivo com especialistas em postura e pré-natal, incluindo sua amiga, Julie Weeebe, PT, para se manter atualizado sobre os últimos dados científicos, pois se relaciona com a aptidão.
Nosso estúdio e professores
Barre 2 Barre é o único estúdio de barreamped certificado da Ásia. Nossos fundadores, Karen e Mylene, passam o tempo de reutilização todos os anos com Suzanne Bowen nos EUA e ao redor da Ásia.