48 Seconds
4.45
সাস্থ্য এবং সবলতা | 6.2MB
বর্ণনা
আপনি উদ্বেগ উপশম এবং আপনার শান্ত খুঁজে পেতে একটি ঘন্টা প্রয়োজন হবে না।আপনার যা দরকার তা অন্তত 48 সেকেন্ডে।
আপনার অস্বস্তি শুনুন, এবং আপনার যা দরকার তা চিহ্নিত করুন।ভাল ঘুম?দৃষ্টিশক্তি?সৃজনশীলতা?
আমাদের শ্বাস অ্যাপ্লিকেশনটি 7 টি সহজে অনুসরণকারী ধ্যান অফার করে, প্রতিটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে এবং স্থায়ী সময় সহ প্রতিটি।ধাপ এক আপনার ফোকাস নির্বাচন করা হয়।ধাপ দুটি আপনার সেশনের দৈর্ঘ্য সেট করা হয়।তারপরে, শুধু একটি শান্ত স্থান খুঁজে বের করুন - অথবা আপনার হেডফোনগুলি দখল করুন - এবং আপনি শুরু করতে প্রস্তুত।
সহজ।যে সব বাকি আমাদের বিশ্বাস করা হয়, এবং শ্বাস ফেলা হয়।
Show More
Less
তথ্য
আপডেট করা হয়েছে: 2019-07-24
বর্তমান ভার্সন: 1.1.0
Android প্রয়োজন: Android 5.0 or later