48 Seconds
4.45
건강/운동 | 6.2MB
기술
불안을 완화하고 침착하게 찾을 시간이 필요하지 않습니다.필요한 것은 적어도 48 초입니다.
당신의 불편 함을 들어, 당신이 필요로하는 것을 정확히 정확하게하십시오.더 나은 수면?마음에 들지 않습니까?창의력?
우리의 호흡 앱은 각각 특정 목적과 조정 가능한 시간을 갖는 7 개의 최상의 명상을 제공합니다.단계는 당신의 초점을 선택합니다.2 단계가 세션의 길이를 설정하고 있습니다.그 후에, 조용한 공간을 찾아내거나 헤드폰을 잡아야합니다. 시작할 준비가되었습니다.
간단합니다.왼쪽의 모든 것은 우리를 믿는 것, 숨을 쉬는 것입니다.
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