30 Days Women Workout Fitness

30 দিনের মহিলা ওয়ার্কআউট - ফিটনেস চ্যালেঞ্জ ফিটনেস, স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে ।সমস্ত অনুশীলন একটি পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষক দ্বারা অধ্যয়ন করা হয়।অনুশীলন প্রোগ্রামটি একবার দেখুন এবং আপনি দুর্দান্ত ফলাফল দেখতে পাবেন
3 ডি ভিডিও টিউটোরিয়াল এবং চিত্রগুলির সাথে আপনি সঠিক উপায়ে অনুশীলন করতে পারেন। কোনও সরঞ্জাম নেই প্রয়োজন, যাতে আপনি সহজেই বাড়িতে বা যে কোনও জায়গায়, যে কোনও সময় অনুশীলন করতে পারেন
30 দিনের মহিলা ওয়ার্কআউট বৈশিষ্ট্যযুক্ত - ফিটনেস চ্যালেঞ্জ অ্যাপ:
-স্বয়ংক্রিয়ভাবে ওয়ার্কআউট অগ্রগতি রেকর্ড করুন
- আপনাকে 30 দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জের সাথে প্রতিদিন অনুশীলন করতে স্মরণ করিয়ে দিন
- 3 ডি ভিডিও এবং চিত্রগুলিতে বিশদ নির্দেশনা
- গুগল ফিটের সাথে সিঙ্ক ডেটা
- 30 দিনের এবিএস চ্যালেঞ্জ
-30 দিনের পূর্ণ দেহ চ্যালেঞ্জ
- 30 দিনের বাট চ্যালেঞ্জ
- 30 দিনের ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন
30 দিনের মহিলা ওয়ার্কআউট- ফিটনেস চ্যালেঞ্জ আপনাকে 30 দিনের মধ্যে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে।আমাদের 30 দিনের ওয়ার্কআউট ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনি অপ্রত্যাশিত ফলাফল দেখতে পাবেন
বাড়িতে ওয়ার্কআউট
আকারে থাকতে এবং বাড়িতে ওজন হ্রাস করতে দিনে কয়েক মিনিট সময় নিন।কোনও সরঞ্জামের দরকার নেই, কেবল প্রচেষ্টা এবং আপনার কঠোর পরিশ্রম
ফিটনেস কোচ
সমস্ত অনুশীলন পেশাদার ফিটনেস কোচ ডিজাইন করেছেন।এটি আপনার সাথে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক থাকার মতো
শর্ট ওয়ার্কআউট
আমরা জানি আপনি অনুশীলনের জন্য অনেক সময় নেইসুতরাং অনুশীলনগুলি সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যা আপনাকে কয়েক মিনিটের মধ্যে ঘামতে এবং আপনার হার্টের হার বাড়াতে সহায়তা করে।এই এইচআইআইটি অনুশীলনগুলি ফলাফল সর্বাধিক করতে পারে
সহজ ওয়ার্কআউট
অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশনগুলি বেশিরভাগ লোকের জন্য উপযুক্ত কারণ তারা সমস্ত প্রাথমিক অনুশীলন, নতুনদের জন্য উপযুক্ত
এখনই প্রশিক্ষণ শুরু করুন
চেষ্টা করুন
চেষ্টা করুনপ্রতিদিন অনুশীলন করা আপনাকে আরও ভাল হতে সহায়তা করবে
5 এস স্টুডিও আপনার অনুশীলন মজাদার এবং স্বাস্থ্যের পূর্ণ মুহুর্তগুলি শুভেচ্ছা জানায়!