30 Days Women Workout Fitness

30 दिन महिला वर्कआउट - फिटनेस चैलेंज को फिटनेस, स्वास्थ्य और फिटनेस को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ।सभी अभ्यासों का अध्ययन एक पेशेवर फिटनेस ट्रेनर द्वारा किया जाता है।व्यायाम कार्यक्रम पर एक नज़र डालें और आप महान परिणाम देखेंगे।
3 डी वीडियो ट्यूटोरियल और चित्रण के साथ, आप सही तरीके से अभ्यास कर सकते हैं। कोई उपकरण नहीं की आवश्यकता है, इसलिए आप आसानी से घर पर या कहीं भी, कभी भी अभ्यास कर सकते हैं।स्वचालित रूप से वर्कआउट प्रगति रिकॉर्ड करें
- आपको 30 दिन की फिटनेस चुनौती के साथ दैनिक व्यायाम करने के लिए याद दिलाएं
- 3 डी वीडियो और चित्र में विस्तृत निर्देश
- Google फिट के साथ डेटा सिंक करें
- 30 दिन ABS चुनौती
-30 दिन पूर्ण शरीर चुनौती
- 30 दिन बट चैलेंज
- 30 दिन वजन घटाने के ऐप्स
30 दिन की महिला कसरत- फिटनेस चुनौती आपको 30 दिनों में वजन कम करने में मदद करती है।हमारे 30 दिन की कसरत का प्रयास करें और आप अप्रत्याशित परिणाम देखेंगे।किसी भी उपकरण की जरूरत नहीं है, बस प्रयास और आपकी कड़ी मेहनत।
फिटनेस कोच
सभी अभ्यास पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं।यह आपके साथ एक व्यक्तिगत ट्रेनर होने की तरह है।इसलिए अभ्यासों को संक्षिप्त और प्रभावी होने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आपको पसीने में मदद करता है और मिनटों में आपकी हृदय गति बढ़ाता है।ये HIIT अभ्यास परिणामों को अधिकतम कर सकते हैं।
आसान वर्कआउट
व्यायाम ऐप ज्यादातर लोगों के लिए उपयुक्त हैं क्योंकि वे सभी बुनियादी अभ्यास हैं, शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त हैं।
तुरंत प्रशिक्षण शुरू करें
प्रयास करेंहर दिन अभ्यास करने के लिए आपको बेहतर होने में मदद मिलेगी।
5S स्टूडियो काश आपके पास अभ्यास के क्षणों का मज़ा और स्वास्थ्य से भरा हुआ है!