---- لا حاجة للمعدات أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ---
ستة حزمة في 4weeks - لهجة القيمة المطلقة الخاصة بك مع هذه الخطط الفعالة للحصول على القيمة المطلقة المثالية.
نحن نحمل 4weeks منهجيةخطة تجريب لتمارينك اليومية.
سوف يساعدك على الحصول على القيمة المطلقة المثالية، حرق السعرات الحرارية ونغمة معدتك.
أنها تغطي الجسم بأكمله ولكن يعطي أولوية خاصة إلى القيمة المطلقة الخاصة بك.
اتبع هذه الخطة التمرين إذا كنت تريد حزمة صلبة ستة.
ساعدت هذه التدريبات الآلاف من الناس على تحقيق هدفهم الستة.
كل ما عليك فعله هو إكمال التدريبات للجميع الأسابيع الأربعة دون أن تفشل.
* خطط تجريب مصممة بشكل جيد لربع 4weeks
* 3 إلى 5 دقائق المتشددين ABS التدريبات
* على تعليمات الشاشةكيفية القيام بكل تمرين
* صممه طموح الذي حقق نتائج جيدة
ملاحظة: يحتوي التطبيق على إعلانات
**Updated Workouts**
9Apps 4.9
