Ansiedad y estrés
4.35
Zdrowie i fitness | 10.8MB
Opis
Jeśli cierpisz niepokój i / lub stres, ta aplikacja jest dla Ciebie idealna. Znajdziesz wszystkie efektywne wskazówki i zasoby, aby kontrolować poziom niepokoju w dowolnym czasie i odzyskać zdrowie psychiczne. Jest to najbliższa rzecz, która ma z tobą psycholog.
Aplikacja jest praktycznym przewodnikiem krok po kroku osobistej poprawy, aby być szczęśliwym. Zawiera bezpłatny:
- wszystkie wskazówki i porady psychologii, aby mieć odpowiednią mentalność i styl życia, żyć bez lęku
- wszystkie zasoby, metody i techniki, aby przezwyciężyć niepokój: specyficzne techniki kryzysu paniki, medytacji przewodnikowych, Techniki relaksacyjne, techniki oddechowe, techniki wizualizacji, aby żyć zrelaksowany i bez lęku i ataków paniki - plus materiał, który pójdziemy okresowo na
- dostęp do spersonalizowanego wsparcia
- Informacje o wywiadu emocjonalne
- Audio relaksacyjne do ćwiczenia W dowolnym czasie i miejscu
Music of Chris Zabriskie i Kevin McLeod
Show More
Less
Co nowego Ansiedad y estrés
Mejoras técnicas
Informacja
Zaktualizowano: 2021-03-09
Aktualna wersja: 1.11
Wymaga Androida: Android 5.0 or later