Ansiedad y estrés

Если вы страдаете тревоги и / или стресс, это приложение идеально подходит для вас. Вы найдете все эффективные советы и ресурсы для контроля вашего уровня беспокойства в любое время и восстановить психическое здоровье. Это самая близкая вещь, чтобы иметь психолог с тобой всегда.
Приложение является практическим руководством, шагом на шаг личного улучшения, чтобы снова было счастливым. Он содержит бесплатное:
- все советы и советы психологии, иметь адекватный менталитет и образ жизни, чтобы жить без беспокойства
- все ресурсы, методы и методы для преодоления беспокойства: специфические методы для паники кризиса, гидромагнитофоны, медитации, Методы релаксации, техники дыхания, методы дыхания, методы визуализации, чтобы жить расслабиться и без тревоги и панических атак - плюс материал, который мы будем периодически на
- доступ к персонализированной поддержке
- информация о эмоциональной интеллекте
- релаксация аудио В любое время и место
Музыка Chris Zabriskie и Kevin Mcleod