Ansiedad y estrés

Jika Anda menderita kecemasan dan / atau stres, aplikasi ini sangat cocok untuk Anda. Anda akan menemukan semua tips dan sumber daya yang efektif untuk mengontrol tingkat kecemasan Anda kapan saja dan memulihkan kesehatan mental. Itu adalah hal terdekat untuk memiliki psikolog dengan Anda setiap saat.
Aplikasi ini adalah panduan praktis langkah demi langkah perbaikan pribadi untuk bahagia lagi. Ini Berisi Gratis:
- Semua tips dan saran psikologi, untuk memiliki mentalitas dan gaya hidup yang memadai, untuk hidup tanpa kecemasan
- semua sumber daya, metode dan teknik untuk mengatasi kecemasan: teknik spesifik untuk krisis panik, meditasi Teknik relaksasi, teknik pernapasan, teknik visualisasi untuk hidup santai dan tanpa kecemasan dan serangan panik - ditambah bahan yang akan kita lakukan secara berkala pada
- Akses ke dukungan yang dipersonalisasi
- Informasi tentang kecerdasan emosional - Audio untuk berlatih Kapan saja
Musik Chris Zabriskie dan Kevin Mcleod