Train With Jordan - Gym & Home

Mô tả của Train With Jordan - Gym & Home

Hãy hiểu rõ về việc đào tạo của bạn để giảm cân, tăng cơ và đốt cháy chất béo với một ứng dụng thể dục hoàn toàn có hướng dẫn.Chọn giữa tập luyện tập thể dục, tập luyện tại nhà hoặc cả hai và đào tạo với Jordan, huấn luyện viên cá nhân ảo của bạn.
Huấn luyện viên của bạn
Mất và đào tạo trên phương tiện truyền thông xã hội.Anh ấy là một huấn luyện viên thể dục được chứng nhận với hơn 13 năm kinh nghiệm tập thể dục và tập luyện.và chương trình tập luyện tại nhà.
Điều này được tạo ra cho ai?BR> • Những người đàn ông thiếu cân tìm kiếm để tăng cân và xây dựng cơ bắp
• Phụ nữ tìm kiếm giảm cân, giai điệu và đùi điêu khắc, mông, giảm mỡ bụng và tay cầm tình yêu
>
• Hoàn thành tập luyện tập thể dục (người mới bắt đầu đến nâng cao)
• Hoàn thành tập luyện tập thể hình (người mới bắt đầu đến nâng cao)BR> • Công thức nấu ăn châu Á và phương Tây
• Hướng dẫn dinh dưỡng để giảm cân và xây dựng cơ bắp
Hoàn thành tập luyện tập thể dục (nam & amp; phụ nữ)
Chương trình tập luyện tập thể dục đi kèm với nền tảng mới bắt đầu 10 tuần.Ở đây bạn đào tạo với hình thức và tư thế tốt cho mỗi bài tập tập thể dục trong chương trình.Sau đó, bạn lên cấp lên các thói quen tập luyện tập thể dục trung cấp và nâng cao để giảm chất béo lớn và kết quả xây dựng cơ bắp.
Hướng dẫn tập thể dục:và xây dựng ngực, vai, lưng, bắp tay, cơ tam đầu, đùi, bắp chân, chân, mông, thân dưới và abs.
Nhận dạng và tư thế của bạn ngay khi bạn tập luyện tập thể dục giúp tăng sức mạnh,Cải thiện giảm cân của bạn và xây dựng cơ bắp một cách an toàn.
Bài tập tập thể dục được bảo hiểm:
Tập luyện: Nhấn vai, Nâng bên
Tập luyện trở lại: Pull Ups, Lat Pull Down, Dumbbell Row
Biceps Workout: Barbell Curl, Dumbbell Curl
Triceps WorkoutTập luyện: Squats cho mông và hông, deadlift, báo chí chân, phổi, tập luyện bê
Tập luyện ABS: Giảm chân, ab crunches,;Phụ nữ)
trải nghiệm cường độ cao, đốt cháy chất béo lớn và giảm cân khi bạn tập luyện tại nhà với chương trình cơ thể có hướng dẫn hoàn toàn của Jordan.Nó đi kèm với các bài tập khởi động và hạ nhiệt và kéo dài để giúp bạn đào tạo an toàn và giảm đau nhức cơ bắp.
Hướng dẫn dinh dưỡng để giảm cân và xây dựng cơ bắp
Hướng dẫn dinh dưỡng.Tìm hiểu cách tính calo của bạn, ăn thực phẩm nào, cách quản lý chế độ ăn uống lâu dài và nhận được kết quả giảm cân trong vòng 3-6 tháng.Hướng dẫn bao gồm dễ dàng theo dõi các công thức nấu ăn châu Á và phương Tây cho kế hoạch bữa ăn của bạn.Hãy rõ ràng và tự tin với việc đào tạo và thể lực của bạn.
Giá đăng ký & amp;Điều khoản
đào tạo với ứng dụng Jordan được tải xuống miễn phí để sử dụng cá nhân và cá nhân.Việc sử dụng liên tục của ứng dụng yêu cầu đăng ký hoạt động.
Khách hàng bắt đầu bằng bản dùng thử miễn phí 7 ngày được tự động đăng ký vào đăng ký hàng tháng một ngày sau khi thử nghiệm kết thúc trừ khi bị hủy khỏi ứng dụng trong thời gian dùng thử.
3 tháng và đăng ký hàng năm làHóa đơn tổng số phí từ ngày mua.Đăng ký hàng tháng được lập hóa đơn mỗi tháng một lần.cung cấp.Phí đăng ký sẽ được áp dụng bất kể bao nhiêu hoặc tần suất bạn truy cập hoặc sử dụng đăng ký.chính sách