Word duidelijk over uw training voor gewichtsverlies, krijg spieren en verbrandvet met een volledig begeleide fitness -app.Kies tussen gymtraining, thuistraining of beide en train met Jordan, je virtuele personal trainer.
je trainer
Jordan wordt vertrouwd door meer dan 11 miljoen mannen en vrouwen op gewichtVerlies en training op sociale media.Hij is een gecertificeerde fitnesstrainer met meer dan 13 jaar fitness- en trainingservaring.
Jordan begon met een mager lichaam, kreeg dik en overgewicht, verloren gewicht en scheurde nu miljoenen in gewichtsverlies met zijn sportschoolen thuistrainingsprogramma.
Voor wie is dit gemaakt?
• Mannen die buik en borstvet willen verbranden, liefdeshandvatten, gewichtsverlies willen verliezen, spieren bouwen en buikspieren krijgen
• Ondergewicht mannen die willen aankomen en spieren opbouwen
• Vrouwen die op zoek zijn naar gewichtsverlies, toon en beeldhouwen dijen, billen, buikvet verliezen en liefdeshandgingen
kenmerken:
• Complete gymtraining (beginner tot geavanceerd)
• Complete lichaamsgewicht thuistraining (beginner tot geavanceerd)
• Jordan yeoh fitness timer
• 100 gym trainingsgids
• Wekelijkse fitnesstips
• Aziatische en westerse recepten
• Voedingsgids voor gewichtsverlies en spieropbouw
Complete gymtraining (mannen & amp; vrouwen)
Het trainingsprogramma van de sportschool wordt geleverd met een Beginner Foundation van 10 weken.Hier train je met een goede vorm en houding voor elke trainingsoefening van de sportschool in het programma.Vervolgens ben je een niveau tot tussenliggende en geavanceerde sportroutines voor massaal vetverlies en resultaten van spieropbouw.en bouw je borst, schouder, rug, biceps, triceps, dijen, kalveren, benen, billen, onderlichaam en buikspieren.Verbeter uw gewichtsverlies en bouw spieren veilig op.
Gymtrainingsoefeningen bedekt:
CHORT TRAKOUT: Dumbbell Press, bankdrukken, duw omhoog, borstkabeltraining
SchouderWorkout: schouderpers, laterale raise
Terugtraining: pull -ups, lat pull down, dumbbell row
biceps workout: barbell krul, halter krulWorkout: squats voor billen en heupen, deadlift, been press, lunges, kalveren training
ABS -training: beenverhogingen, ab crunches, ... en 100 meer!
Complete lichaamsgewicht thuistraining (Men & amp (Men & amp (Men & Amp;Vrouwen)
Ervaar hoge intensiteit, massale vetverbranding en gewichtsverlies wanneer u thuis traint met het volledig begeleide lichaamsgewichtprogramma van Jordanië.Het wordt geleverd met warming -up en afkoeling oefeningen en stretches om je te helpen veilig te trainen en spierpijn te verminderen.
voedingsgids voor gewichtsverlies en spieropbouw
Krijg coaching met onze bestevoedingsgids.Leer hoe u uw calorieën kunt berekenen, welk voedsel u moet eten, hoe u uw dieet op de lange termijn kunt beheren en binnen 3-6 maanden gewichtsverliesresultaten kunt behalen.Guide bevat gemakkelijk te volgen Aziatische en westerse recepten voor uw maaltijdplan.
Ondersteuning en teamtoegang
Raadpleeg Jordan en zijn team over al uw fitnessvragen.Word duidelijk en zelfverzekerd met uw training en fitness.
Abonnementsprijzen & amp;Voorwaarden
Train met Jordan App is gratis te downloaden voor persoonlijk en individueel gebruik.Continu gebruik van de app vereist een actief abonnement.
Klanten die beginnen met een 7-daagse gratis proefperiode worden automatisch geabonneerd op een maandelijks abonnement één dag nadat de proef is afgelopen, tenzij geannuleerd uit de app binnen de proefperiode.
3 maanden en jaarlijkse abonnementen zijnde totale vergoeding van de aankoopdatum gefactureerd.Maandelijkse abonnementen worden eenmaal per maand gefactureerd.
Waar van toepassing, vernieuwt abonnement automatisch tot het minstens 24 uur voor het einde van de abonnementsperiode wordt geannuleerd.
Alle aankopen zijn definitief en zijn nietmits.De abonnementskosten zijn van toepassing, ongeacht hoeveel of hoe vaak u het abonnement opent of gebruikt.
Volledige servicevoorwaarden en ons privacybeleid op:
https://www.ironmastery.com/privacy-beleid
*Improved App Performance