Train With Jordan - Gym & Home

La descripción de Train With Jordan - Gym & Home

Aclare su entrenamiento para perder peso, ganar músculo y quemar grasa con una aplicación de acondicionamiento físico totalmente guiado.Elija entre el entrenamiento de gimnasio, el entrenamiento en casa o ambos y entrenar con Jordan, su entrenador personal virtual.
Su entrenador
Jordan es confiado por más de 11 millones de hombres y mujeres en peso de pesoPérdida y capacitación en las redes sociales.Es un entrenador de fitness certificado con más de 13 años de experiencia física y de entrenamiento.
Jordan comenzó con un cuerpo flaco, con grasa y sobrepeso, perdió peso, y ahora se desgarró y ayudó a millones en todo el mundo a perder peso con su gimnasioy programa de entrenamiento en el hogar.
¿Para quién está hecho?Br> • Hombres con bajo peso que buscan aumentar de peso y desarrollar músculos
• Mujeres que buscan pérdida de peso, tono y muslos de escultura, nalgas, perder grasa abdominal y manijas de amor
Características:
• Entrenamiento de gimnasio completo (principiante a avanzado)
• Entrenamiento de su hogar completo de peso corporal (principiante a avanzado)
• Jordan Yeoh Timer de fitness
• 100 Guía de ejercicio de gimnasio
• Consejos de ejercicios semanales
• Recetas asiáticas y occidentales
• Guía de nutrición para la pérdida de peso y la construcción de músculos
Entrenamiento completo de gimnasia (hombres & amp; mujeres)
El programa de entrenamiento de gimnasia viene con una base para principiantes de 10 semanas.Aquí entrena con buena forma y postura para cada ejercicio de entrenamiento de gimnasia en el programa.Luego se nivela a las rutinas de entrenamiento de gimnasia intermedias y avanzadas para la pérdida de grasa masiva y los resultados de la construcción de músculos.
Guía de ejercicio de gimnasio:
Más de 100 guías de ejercicio de entrenamiento de gimnasio para dar forma, tonificary construya su pecho, hombro, espalda, bíceps, tríceps, muslos, pantorrillas, piernas, nalgas, parte inferior del cuerpo y abdominales.
Obtener su forma y postura justo cuando realiza ejercicios de entrenamiento de gimnasia ayuda a aumentar su fuerza,Mejore su pérdida de peso y desarrolle músculos de manera segura.
Ejercicios de entrenamiento de gimnasia cubiertos:
Entrenamiento en el cofre: prensa con mancuernas, press de banca, empuje, entrenamiento de cable de cofre
hombroEntrenamiento: prensa de hombro, subida lateral
Entrenamiento posterior: pull ups, lat fire hacia abajo, fila de mancuernas
entrenamiento de bíceps: rizo de barra, curlón de mancuernas
entrenamiento de tríceps: inmersión en tríceps, entrenamiento de cable de tríceps
baja cuerpoEntrenamiento: sentadillas para nalgas y caderas, peso muerto, prensa de piernas, estocadas, terneros entrenamiento
ABS Entrenamiento: elevaciones de piernas, abdominales AB, ... ¡y 100 más!
Entrenamiento de casas de peso corporal completo (hombres & amp;Mujeres)
Experimente alta intensidad, quema de grasa masiva y pérdida de peso cuando hace ejercicio en casa con el programa de peso corporal totalmente guiado de Jordan.Viene con ejercicios y estiramientos de calentamiento y enfriamiento para ayudarlo a entrenar de forma segura y reducir el dolor muscular.
Guía de nutrición para la pérdida de peso y la construcción de músculos
Obtenga el entrenamiento con nuestro mejorGuía de nutrición.Aprenda a calcular sus calorías, qué alimentos para comer, cómo manejar su dieta a largo plazo y obtener resultados de pérdida de peso en 3-6 meses.La guía incluye recetas asiáticas y occidentales fáciles de seguir para su plan de comidas.
Soporte y acceso al equipo
Consulte a Jordan y su equipo sobre cualquiera de sus preguntas de acondicionamiento físico.Obtenga clara y segura con su entrenamiento y estado físico.
Precios de suscripción & amp;Términos
El tren con la aplicación Jordan es gratuita para descargar para uso personal e individual.El uso continuo de la aplicación requiere una suscripción activa.
Los clientes que comienzan con una prueba gratuita de 7 días se suscriben automáticamente a una suscripción mensual un día después de que finalice la prueba a menos que se cancele desde la aplicación dentro del período de prueba.
3 meses y las suscripciones anuales sonfacturado la tarifa total desde la fecha de compra.Las suscripciones mensuales se facturan una vez al mes.
Cuando corresponda, la suscripción se renueva automáticamente hasta que se cancelan al menos 24 horas antes del final del período de suscripción.
todas las compras son finalesproporcionó.La tarifa de suscripción se aplicará independientemente de cuánto o con qué frecuencia acceda o use la suscripción.
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