Fitness Test Challenge

Mô tả của Fitness Test Challenge

Thước đo cải tiến luôn là đánh giá. Không có thứ gì đó hoặc ai đó so sánh hiệu suất của bạn, việc cải tiến đo lường là khó khăn.
Đánh giá cho phép bạn thực hiện các ...
Kiểm tra khả năng của bạn chống lại người khác
Kiểm tra của bạn Khả năng chống lại kết quả của chính bạn
thể hiện sự yếu kém trong các lĩnh vực cụ thể về thể dục tổng thể của bạn
thúc đẩy bạn cải thiện
Điểm nổi bật gây lo ngại nếu điểm của bạn kém
Thêm hướng đến đào tạo thông thường của bạn
Thêm một mức độ thú vị để đào tạo của bạn nếu bạn cạnh tranh với bạn bè
cung cấp cho bạn một cái gì đó cụ thể để đào tạo cho
Test của nền tảng ' Thử thách cung cấp cho bạn một phương pháp cân bằng tốt để đánh giá thể lực tổng thể của bạn. Có tổng cộng 10 bài kiểm tra được chia thành độ bền, sức mạnh, tốc độ và nhanh nhẹn, thể dục tim mạch và chỉ số cơ thể.
Sẽ luôn có các biến do sự khác biệt trong các cá nhân tham gia vào một phần giống như có đang ở trong tất cả các sự kiện thể thao. Bạn sẽ có những điểm mạnh và điểm yếu trong tất cả các sự kiện và rất khó có thể bất cứ ai sẽ đạt được 100 điểm hoàn hảo. Gây ý nghĩ đó khi tính tổng điểm của bạn.
Về nền tảng
Quỹ - Giải pháp đào tạo cá nhân là nhà cung cấp dịch vụ đào tạo và thể dục và đào tạo cá nhân tiên tiến. Chúng tôi tin rằng thành công trong bất kể kết quả mong muốn của bạn, có thể thể hình, tập thể dục, đào tạo khoảng cách cường độ cao (hiit), hiệu suất thể thao, sức mạnh, v.v., đến từ khả năng của bạn để thực hiện một kế hoạch đào tạo tập luyện được thiết kế tốt và dán vào nó. Do đó phương pháp phương châm, thực thi, sự kiên trì.
Mục tiêu của chúng tôi là cung cấp cho bạn nhiều ứng dụng cho bất cứ mục tiêu thể dục của bạn. Chúng tôi cung cấp các thử nghiệm thể dục, các thử thách thúc đẩy, tập luyện thể hình dựa trên khoa học, tập luyện mạnh mẽ và cường lực, tập luyện cơ thể cường độ cao. Các chương trình chuẩn bị đám cưới và tất nhiên dinh dưỡng thông qua hướng dẫn của chúng tôi về chế độ ăn kiêng linh hoạt và quản lý dinh dưỡng.