30 Days of Yoga

Mô tả của 30 Days of Yoga

Nếu bạn đang cần một thách thức thể dục mới, cam kết 30 ngày đối với Yoga có thể là đặt cược tốt nhất của bạn.
30 ngày thử thách yoga là hướng dẫn cuối cùng của bạn để đi đúng hướng với một thực hành hàng ngày.
Chúng tôi thường không có kế hoạch đủ thời gian cho chánh niệm.
Làm thế nào về việc thử yoga? Thử thách Yoga 30 ngày có thể giúp bạn cảm thấy fitter và thoải mái hơn.
Tự biến đổi, cơ thể và tâm trí, bằng cách tham gia thử thách 30 ngày của chúng tôi.
Được biết rằng nó thường mất khoảng 21 ngày để phá vỡ thói quen cũ.
Bằng cách cam kết đến mỗi ngày trong 30 ngày, bạn sẽ trải nghiệm một số lợi ích tuyệt vời và thay đổi về thể chất, tinh thần và cảm xúc.
Thử thách 30 ngày để cải thiện lối sống, sức khỏe, để sống và sống một Hoàn thành và cân bằng hơn, cũng như cuộc sống phát triển mạnh mà bạn cũng có thể dạy con bạn và những người thân yêu khác.
Các tính năng:
- Ghi lại tiến trình đào tạo tự động
- Tổng cộng có 6 thách thức yoga
- Tạo thử thách của riêng bạn
- Tăng cường độ tập thể dục & khó bước từng bước
- Theo dõi những nỗ lực tốt nhất của bạn cho mỗi tư thế / bài tập yoga
- Nhiều gói tập luyện phù hợp với người mới bắt đầu và trung gian
vượt qua các mục tiêu tập thể dục của bạn bằng cách theo thử thách yoga 30 ngày này sẽ biến đổi cơ thể của bạn. Tải về ngay!