Jeśli potrzebujesz nowego wyzwania fitness, najlepszym rozwiązaniem może być 30-dniowe poświęcenie się jodze.
30 Days of Yoga Challenge to najlepszy przewodnik po codziennej praktyce.
Często nie planujemy wystarczająco dużo czasu na uważność.
A może spróbujesz jogi? 30-dniowe wyzwanie jogi może pomóc Ci poczuć się sprawniejszym i bardziej zrelaksowanym.
Zmień siebie, ciało i umysł, biorąc udział w naszym 30-dniowym wyzwaniu.
Wiadomo, że przełamanie starych przyzwyczajeń trwa zwykle około 21 dni.
Zobowiązując się do codziennego przychodzenia przez 30 dni, doświadczysz niesamowitych korzyści i zmian fizycznych, psychicznych i emocjonalnych.
30-dniowe wyzwanie mające na celu poprawę stylu życia, zdrowia, poprawę kondycji i życie bardziej satysfakcjonujące i zrównoważone, a także kwitnące życie, którego możesz także uczyć swoje dzieci i inne bliskie osoby.
Funkcje:
- Automatycznie rejestruje postępy treningu
- Łącznie 6 wyzwań jogi
- Stwórz własne wyzwanie
- Zwiększ intensywność i trudność ćwiczeń krok po kroku
- Śledź swoje najlepsze próby dla każdej pozycji / ćwiczenia jogi
- Wiele planów ćwiczeń odpowiednich dla początkujących i średnio zaawansowanych
Przekrocz swoje cele fitness, wykonując 30-dniowe wyzwanie jogi, które odmieni Twoje ciało. Pobierz teraz!
9Apps 4.9
