30 ngày để
săn chắc, hình, cánh tay đẹp
? Nếu bạn muốn tìm kiếm vũ khí tốt hơn, săn chắc thì hãy ngừng mơ về nó và đi làm với thử thách vòng quanh 30 ngày của chúng tôi.
Mọi người đều có lý do riêng để muốn có cánh tay mạnh mẽ, xác định; Chúng tôi ở đây để giúp đỡ. Sau khi theo kế hoạch cánh tay 30 ngày này, không chỉ cánh tay của bạn trông săn chắc, bạn cũng sẽ mạnh mẽ hơn.
Cách tốt nhất để có được bắp tay và cơ tam đầu lớn hơn!
Ứng dụng này có nhiều thử thách vũ khí 30 ngày sẽ giúp bạn tăng cường và củng cố bắp tay và cơ tam đầu trong một khoảng thời gian ngắn.
Tại sao?
- Nó giúp bạn có được sự phù hợp
- Bạn Rèn luyện bản thân để được kỷ luật
- Thật tuyệt vời cho lòng tự trọng của bạn
Thử thách bản thân!
Thử thách bao gồm một vài bài tập cơ bản giúp nhắm mục tiêu tất cả các khu vực của cánh tay của bạn. Trong quá trình thử thách, bạn sẽ tăng số lượng đại diện bạn đang làm về mỗi bài tập, cuối cùng làm việc đến ngày 30.
Chúng tôi đã thực hiện một lịch trình mà bạn có thể xem những bài tập nào và cách thức Nhiều người bạn phải làm suốt cả tháng. Những thách thức tập luyện có thể được thực hiện ở nhà hoặc trong phòng tập thể dục.
cánh tay của bạn giống như một bảng quảng cáo đi bộ. Không có gì cho thấy sức khỏe tốt và sự tự tin như một cặp cánh tay săn chắc.
Nếu bạn đang tìm cách có được bắp tay mạnh mẽ, được xác định và điêu khắc và cơ tam đầu được điêu khắc ở đây là các buổi tập luyện tốt nhất bạn có thể làm trong 30 ngày tới.
Cánh tay 30 ngày Thử thách sẽ để lại cho bạn những cánh tay mạnh mẽ, săn chắc.
9Apps 4.9
