Remente: Self Care, Wellbeing

Những hành động nhỏ hàng ngày tạo ra hành vi thay đổi cuộc sống . Người theo dõi sức khỏe tâm thần và Tạp chí tự chăm sóc tâm thần của chúng tôi giúp bạn thiết lập mục tiêu và đạt được sự phát triển cá nhân! phát sáng và đạt được tự cải thiện, thói quen lành mạnh và hạnh phúc .
Bắt đầu ngay bây giờ với việc phát triển các thói quen lành mạnh để cải thiện sự kiểm soát bản thân của bạn và sống một lối sống lành mạnh với tình yêu bản thân lớn hơn, Tự giúp đỡ và ít căng thẳng hơn, lo lắng và trầm cảm!
Remente hàng ngày
Hướng dẫn cho người dùng tìm hiểu và thực hành sức khỏe tâm thần và sức khỏe. Remente đóng vai trò là huấn luyện viên cuộc sống của bạn và cung cấp các hướng dẫn và lời khuyên cho việc thiết lập mục tiêu để tạo thành một lối sống bền vững dẫn đến tình yêu bản thân và thói quen lành mạnh.
Người lập kế hoạch ban ngày
Để học cách tự giúp đỡ và đạt được các mục tiêu bạn cần lập kế hoạch. Day Planner chứa một danh sách thông minh và năng động để thực hiện kế hoạch cho ngày của bạn dựa trên mục tiêu cuộc sống của bạn cũng như các hành động và nhiệm vụ mục tiêu dài hạn để tự cải thiện.
Trình theo dõi sức khỏe tâm thần
Theo dõi sự cân bằng cuộc sống của bạn rất quan trọng đối với sức khỏe và tình yêu của bản thân và giảm căng thẳng và trầm cảm. Công cụ đánh giá cuộc sống giúp bạn xác định nơi bạn nên tập trung các nỗ lực phát triển cá nhân của mình để cảm thấy tốt hơn và phát sáng và đạt được sự tự kiểm soát, chánh niệm và sức khỏe. Điều gì làm cho bạn cảm thấy tốt với tạp chí tâm trạng Remente. Bằng cách theo dõi tâm trạng của bạn, bạn sẽ hiểu những hậu quả của thói quen của bạn đối với sức khỏe tinh thần của bạn. Những thói quen nào làm tăng sự chăm sóc bản thân hàng ngày của bạn? Sử dụng tạp chí tâm trạng để tìm hiểu!
Kế hoạch mục tiêu chuyên gia
Remente có một thư viện đầy đủ các kế hoạch mục tiêu được chế tạo chuyên nghiệp để huấn luyện sự tự cải thiện của bạn. Chúng chứa các kế hoạch, mẹo và thông tin chi tiết về cách thành công với các mục tiêu phổ biến để đạt được sự phát triển cá nhân và lối sống tốt hơn.
khóa học & amp; Các bài báo
Một bộ sưu tập các bài báo và bài tập được viết bởi các nhà tâm lý học, quản lý doanh nghiệp, huấn luyện viên cuộc sống và nhà vô địch thế giới trong một số lĩnh vực. Chúng tôi bao gồm một loạt các chủ đề, ví dụ: Tối ưu hóa giấc ngủ, quản lý căng thẳng, thói quen lành mạnh, chánh niệm và giảm bớt lo lắng, tình yêu bản thân hoặc lời khuyên cho tình bạn tốt hơn, các mối quan hệ, hẹn hò & amp; Tình dục. Việc mua được xử lý bởi tài khoản Google của bạn. Đăng ký luôn có thể bị hủy hoặc thay đổi bằng cách truy cập cài đặt Google Play và sẽ được gia hạn 24 giờ trước khi hết hạn, giống hệt với bản bạn đã mua lần cuối. Không thể hủy đăng ký đã mua. Với người theo dõi sức khỏe tâm thần và tạp chí tự chăm sóc bản thân, chúng tôi đã giúp khoảng 2.000.000 người của chúng tôi với thiết lập mục tiêu và đạt được sự giảm bớt lo lắng, tự kiểm soát và hạnh phúc. Cho phép chúng tôi cải thiện sự giúp đỡ của bạn và tăng trưởng cá nhân cho một lối sống tốt hơn và cảm thấy tốt hơn và phát sáng. Trở thành thành viên của gia đình Remente bây giờ!