Remente: Self Care, Wellbeing

매일 작은 행동 삶의 변화 행동을 만듭니다 . 우리의 정신 건강 추적기 및 셀프 케어 저널 는 목표 설정과 개인 성장 달성에 도움이됩니다! remente는 당신의 인생 코치 역할을하며 더 나은 느낌을주는 자조 도구를 제공합니다. 자기 개선, 건강한 습관 및 복지를 달성하고 달성하십시오. .
지금은 건강 습관을 개발하여 자기 통제를 향상시키고 더 큰 자기 사랑으로 건강한 라이프 스타일을 살아가십시오. 더 많은 자조와 스트레스, 불안 및 우울증이 적습니다!
일일 remente
매일의 자기 관리 및 대화식의 다양한 개념을 설명하는 인생 코치와의 일일 비디오 세션 사용자가 정신 건강과 복지에 대해 배우고 연습 할 수 있도록 안내합니다.
목표 설정 가이드
개인 성장과 발전을 달성하기위한 좋은 삶의 목표를 만들어냅니다. Remente는 당신의 인생 코치 역할을하며 목표 설정을위한 가이드와 팁을 제공하여 지속 가능한 생활 방식을 형성하여 자기 사랑과 건강한 습관을 제공합니다.
Day Planner
자조를 배우고 계획 해야하는 목표에 도달하려면. Day Planner에는 인생 목표와 자체 개선을위한 장기 목표 행동 및 과제를 기반으로 하루를 계획하는 현명하고 역동적 인 일 목록이 포함되어 있습니다.
정신 건강 추적기
인생의 균형을 추적하는 것은 당신의 웰빙과 자기 사랑과 스트레스와 우울증을 줄이는 데 중요합니다. Life Assessment Tool은 개인 개발 노력에 집중 해야하는 위치를 결정하는 데 도움이됩니다. 더 나은 느낌을주고 자아 통제, 마음 챙김 및 건강을 달성하고 성취하는 것입니다.
셀프 케어 저널
학습 Remente Mood Journal에 기분이 좋게 만드는 이유. 기분을 추적함으로써 습관이 정신 건강에 어떤 결과를 낳는지 이해할 수 있습니다. 매일 자기 관리를 증가시키는 습관은 무엇입니까? Mood Journal을 사용하여 알아보십시오!
전문가 목표 계획
Remente는 자신의 개선을 코치하기위한 전문적으로 제작 된 목표 계획으로 가득 찬 도서관을 보유하고 있습니다. 여기에는 개인 성장과 더 나은 생활 양식을 달성하기위한 일반적인 웰빙 목표로 성공하는 방법에 대한 자세한 계획, 팁 및 정보가 포함되어 있습니다.
코스 & amp; 기사
여러 분야의 심리학자, 비즈니스 관리자, 라이프 코치 및 세계 챔피언이 작성한 큐 레이트 된 기사 및 연습 모음. 우리는 광범위한 주제를 다룹니다 (예 : 수면 최적화, 스트레스 관리, 건강 습관, 마음 챙김 및 불안감, 더 나은 우정, 관계, 데이트를위한 자기 사랑 또는 팁; 섹스.
우리는 자신의 개선과 개인적 성장을 지원할 추가 기능과 콘텐츠가 포함 된 프리미엄 구독을 제공합니다. 구매는 Google 계정에서 처리합니다. 구독은 Google Play 설정으로 가면 항상 취소되거나 변경 될 수 있으며 마지막으로 구입 한 것과 동일하게 만료되기 24 시간 전에 갱신됩니다. 이미 구매 한 구독을 취소 할 수 없습니다.
Remente 뒤에는 심리학, 코칭 및 정신 훈련 분야의 전문가가 있습니다 . 우리의 정신 건강 추적기 및 셀프 케어 저널을 통해 우리는 지금까지 약 2.000.000 명의 사람들이 목표 설정과 불안 구호, 자기 통제 및 건강을 달성하는 데 도움을주었습니다. 더 나은 라이프 스타일을 위해 자조와 개인적 성장을 향상시키고 더 나은 느낌과 빛을 발할 수 있습니다. 지금 Remente 가족의 일원이 되십시오!