Female Fitness: Workout For Women 28Days Challenge

Tất cả các bài tập được tổ chức như một cách mà bạn sẽ nhận được lợi ích cuối cùng.
Workout ABS
Hình dạng cơ thể lên
Xe đạp Crunches
Xe đạp Kicks
Bụng ướp
Kéo dài > Vòng tròn vai khuỷu tay uốn cong
Mông đá
Đầu gối cao chạy tại chỗ
Half Squat
Jack nhảy
▶ Thói quen tập luyện đơn giản nhưng hiệu quả tại nhà;
▶ Hướng dẫn đào tạo chuyên nghiệp Với hoạt hình sống động và hướng dẫn bằng giọng nói;
Không cần thiết bị, không cần phải đi đến phòng tập thể dục.
Ứng dụng tập thể dục & nữ miễn phí tốt nhất của nữ / Phụ nữ
Ứng dụng tập luyện giảm cân miễn phí tốt nhất
Ứng dụng miễn phí tốt nhất để tập luyện tại nhà
Tại sao?
Tập luyện nhanh và hiệu quả Tối đa hóa việc đốt cháy chất béo
Được chứng minh một cách khoa học để giảm cân và cải thiện sức khỏe
Tập luyện cơ thể, không có thiết bị Cần thiết
Tập luyện tập thể dục giảm cân cho tất cả các bộ phận cơ thể của bạn
Hướng dẫn hoạt hình và video giống như huấn luyện viên tập luyện cá nhân của bạn
miễn phí 100%! Không có tính năng bị khóa
Người mới bắt đầu thân thiện
Tập luyện toàn thân tại nhà, tập luyện mông, tập luyện abs cho phụ nữ, tập luyện chân cho phụ nữ, tập luyện giảm béo, đốt cháy chất béo
Được thiết kế đặc biệt cho ứng dụng giảm cân Miễn phí cho phụ nữ
Các mẹo huấn luyện trong mỗi bài tập giúp bạn sử dụng biểu mẫu phù hợp để có kết quả tốt nhất
Thói quen khởi động và kéo dài
Theo dõi tiến trình giảm cân của bạn
Theo dõi lượng calo của bạn bị đốt cháy
Thích hợp cho cả người mới bắt đầu và Pro
Giảm cân với huấn luyện viên cá nhân của bạn
* Ứng dụng tập luyện duy nhất được thiết kế riêng cho phụ nữ, phụ nữ và cô gái.
Huấn luyện cơ thể của bạn, có được Trong hình dạng cơ thể bikini, và đốt cháy một số calo. Thoát khỏi mỡ bụng của bạn và định hình mông đó! Một hướng dẫn cơ thể bikini trong túi của bạn.
Ứng dụng tốt nhất cho nữ thể dục, sức khỏe & giảm cân! Chỉ cần một bài tập 10 phút mỗi ngày để có tôi tốt hơn!
Nữ tập luyện và bài tập được thiết kế riêng để giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe và thể lực của mình.
Kiểm soát sức khỏe và thể dục của bạn và đổ mồ hôi với chúng tôi mỗi ngày!
Nhanh chóng, hiệu quả và miễn phí 100%! Bạn còn chờ gì nữa? Tải về Nữ Thể dục: Tập luyện cho phụ nữ, ứng dụng thử thách 28 ngày và bắt đầu tập luyện 10 phút của bạn ngay hôm nay!