30 Day Fitness Challenge - Workout at Home

Thử thách tập thể dục 30 ngày - Tập luyện tại nhà
Làm thế nào để giảm cân và giảm mỡ bụng?
Bạn có muốn có một cơ bụng sáu múi, cơ thể khỏe mạnh?
Bạn không có nhiều thời gian để đi đến Phòng tập thể dục?
Đàn ông tập luyện giảm cân và ABS trong 30 ngày tại nhà - Tập luyện tại nhà cho nam giới!
Tập luyện tại nhà tốt nhất cho nam giới! Tập luyện tại nhà này dành cho đàn ông không có ứng dụng thiết bị là cho abs, giảm cân và giữ thể dục ở nhà !, Nếu người đàn ông muốn tập thể dục cho mọi bộ phận của cơ thể và để có được Ripped Six-Pack trong 30 ngày, chỉ cần tập luyện tại nhà cho 10 phút trong một ngày với các bài tập về nhà ngắn và hiệu quả này để xây dựng cơ bắp và giảm cân ở nhà. Không có phòng tập thể dục và huấn luyện viên cần thiết, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.
Kế hoạch tập luyện tại nhà cho nam giới với các cấp độ khác nhau
Muốn xây dựng vóc dáng tuyệt vời ở nhà! Tất cả 3 cấp độ tập luyện khác nhau Các thói quen được cung cấp bởi Ứng dụng Home Workout phù hợp cho người mới bắt đầu và Pro - tất cả các kế hoạch tập luyện tại nhà này để làm phẳng bụng của bạn và nhận cơ bụng sáu múi sau 30 ngày. Ứng dụng thể hình này với bộ sưu tập tập luyện tại nhà khổng lồ của chúng tôi bao gồm các bài tập Bicep tốt nhất, Ripped Triceps tập thể dục và bài tập về cánh tay cho nam giới.
Tập luyện ABS cho nam giới tại nhà
Làm thế nào để làm 6 gói ABS? Nhận ngay các thói quen tập luyện abs nâng cao 10 phút và các bài tập AB để làm săn chắc cơ bụng của bạn và tăng cường cơ bắp cốt lõi của bạn. Ứng dụng thể hình tập trung vào 4 nhóm cơ chính, tập luyện giảm cân, tập luyện abs, và sáu gói tập luyện, vv ...
Tập luyện giảm cân tại nhà
Không có thời gian cho tập luyện tại phòng tập thể dục? Bài tập giảm mỡ của nam giới bắt đầu đầu tiên với các khu vực bụng và đốt cháy tất cả lượng calo dư thừa, với sự biến đổi hoàn toàn trong 30 ngày. Ứng dụng tập luyện tại nhà này có tất cả danh sách các bài tập giảm cân để tăng cường và phát triển cánh tay của bạn.
Các tính năng đặc biệt
• Miễn phí! Không yêu cầu lệ phí hàng tháng
• Thói quen tập luyện toàn thân tại nhà
• Tập luyện tại nhà cho trọng lượng cơ thể cho nam giới tại nhà
• Thói quen tập luyện cho sức khỏe nam và cánh tay và tập luyện trên cơ thể
• Mất mỡ & bắp tay Tập luyện cho nam giới tại nhà.
• Thói quen tập thể dục ABS sáu múi tại nhà
• Tập luyện abs sáu múi để nhận sáu gói tại nhà
Các tính năng
Bài tập khởi động và tập thể dục có sẵn
✓ Kế hoạch ăn kiêng 30 ngày
✓ Hướng dẫn về video và hình ảnh động chi tiết
✓ Chia sẻ với bạn bè của bạn trên mạng xã hội