: Psychology of Stress Management

1.0 for Android

3.8 | 5,000+ Yükleme sayısı

Free Mobile Apps Online

İndir APK（16.8MB）

Psychology of Stress Management screenshot 1

Psychology of Stress Management screenshot 2

Psychology of Stress Management screenshot 3

Psychology of Stress Management screenshot 4

Psychology of Stress Management screenshot 5

Psychology of Stress Management screenshot 6

Psychology of Stress Management screenshot 7

Psychology of Stress Management screenshot 8

Psychology of Stress Management screenshot 9

Psychology of Stress Management screenshot 10

Psychology of Stress Management screenshot 11

Psychology of Stress Management screenshot 12

Psychology of Stress Management screenshot 13

Psychology of Stress Management screenshot 14

Psychology of Stress Management screenshot 15

Psychology of Stress Management screenshot 16

Psychology of Stress Management screenshot 17

Psychology of Stress Management screenshot 18

Psychology of Stress Management screenshot 19

Psychology of Stress Management screenshot 20

Psychology of Stress Management screenshot 21

Psychology of Stress Management screenshot 22

Psychology of Stress Management screenshot 23

Psychology of Stress Management screenshot 24

Açıklaması Psychology of Stress Management

Zamanla stres size daha az üretken, tedirgin, gergin ve hatta mutsuz olmasına yol açabilir. Zihinsel ve fiziksel semptomlar gününüzü günlük hayatınızı etkiler. Buna ek olarak, kötü bir ruh hali, kişisel ve iş ilişkilerinizde sizi daha sinirli, sabırsız ve daha az iletişimsel hale getirebilir. Stres, işyerinizdeki performansınızı da etkileyebilir, daha az odaklanmış ve motive olmasını sağlayabilir ve görevlerinizi bitirmeye meyillidir.
Ruh halinizin ve metallerin hayatınızın her bölümünü nasıl etkilediğini ve zavallı duyguların etkinliklerinizi, ilişkilerinizi ve çalışmalarınızı ne kadar zayıf etkileyebileceğini ve mutlu bir dengeli ruh halinizi nasıl olumsuz etkileyebileceğini anlama ve üretken.
Stres yönetimi psikolojimize dahildir
* Tetikleyicilerinizi anlama
* Değişim kavramını anlayın
* Değişim için reaksiyonları nasıl azaltabilirsiniz? * Yardım için dikkatli dolgun meditasyon kullanın
* DE-Strese Edilecek Adımlar
* Hayal kırıklığı ile nasıl başa çıkılacağını öğrenin * Eylemlerinizden ve tepkilerinizden sorumludur
Stres hissetme şeklinizi, motivasyonunuz ve sizin İlişkiler daha sonra stres yönetimi psikolojimiz sizin içindir. Hayatınızdaki stresi nasıl azaltabileceğinizi ve hayal kırıklığı ile başa çıkmak için araçları kullanacağınızı öğrenin. Bugün ücretsiz stres yönetimi psikolojimizi indirin.