: Psychology of Stress Management

1.0 for Android

3.8 | 5,000+ Descargas

Free Mobile Apps Online

Descargar APK（16.8MB）

Psychology of Stress Management screenshot 1

Psychology of Stress Management screenshot 2

Psychology of Stress Management screenshot 3

Psychology of Stress Management screenshot 4

Psychology of Stress Management screenshot 5

Psychology of Stress Management screenshot 6

Psychology of Stress Management screenshot 7

Psychology of Stress Management screenshot 8

Psychology of Stress Management screenshot 9

Psychology of Stress Management screenshot 10

Psychology of Stress Management screenshot 11

Psychology of Stress Management screenshot 12

Psychology of Stress Management screenshot 13

Psychology of Stress Management screenshot 14

Psychology of Stress Management screenshot 15

Psychology of Stress Management screenshot 16

Psychology of Stress Management screenshot 17

Psychology of Stress Management screenshot 18

Psychology of Stress Management screenshot 19

Psychology of Stress Management screenshot 20

Psychology of Stress Management screenshot 21

Psychology of Stress Management screenshot 22

Psychology of Stress Management screenshot 23

Psychology of Stress Management screenshot 24

La descripción de Psychology of Stress Management

Con el tiempo, el estrés puede llevarle a usted ser menos productivo, incómodo, tenso e incluso infeliz. Puede encontrar síntomas mentales y físicos afectan su vida cotidiana. Además, un mal humor puede hacerlo más irritable, impaciente y menos comunicativo en sus relaciones personales y comerciales. El estrés también puede afectar su desempeño en el trabajo, lo que lo hace menos enfocado y motivado y menos inclinado a terminar sus tareas.
Comprender cómo su estado de ánimo y su bienestar metal impacta cada parte de su vida y cómo los sentimientos deficientes pueden afectar negativamente sus actividades, relaciones y trabajar y cómo tener un estado de ánimo equilibrado feliz le brinda los recursos que debe tener éxito. y productivo.
Incluido en nuestra psicología del manejo del estrés
* Entender sus activadores
* Comprenda el concepto de cambio
* Cómo reducir las reacciones al cambio
* Use la meditación de la plenitud consciente para ayudar
* Pasos para destruir
* Aprenda a hacer frente a la frustración
* Hacerse cargo de sus acciones y reacciones
Si el estrés está afectando la forma en que se siente, su motivación y su Las relaciones entonces nuestra psicología del manejo del estrés es para usted. Aprenda cómo puede reducir el estrés en su vida y usar herramientas para hacer frente a la frustración. Descarga nuestra psicología gratuita de la gestión del estrés hoy.