Murdas, vücuttaki enerji akışını dengelemeye yardımcı olan çeşitli el hareketlerinden oluşur.
* Günlük olarak uygulanırsa vücut rahatsızlıklarının / hastalıkları sertleştirilmesine yardımcı olur.
* Gayathri Mudras da dahil edilir.
*En önemlisi çevrimdışı.
Fiziksel olarak sağlıklı kalmak istiyorsanız, zihinsel ve ruhsal olarak bu mudras uygulamanız önerilir.
Mutlu maneviyat ... !!
* Bug fixes