Murdas consiste em vários gestos de mão que ajudam a equilibrar o fluxo de energia no corpo.
* Ajuda em curar doenças / doenças corporais, se praticado diariamente. O Grayathri Mudras também estão incluídos.Mais importante ainda está offline.
Se você quer ficar saudável fisicamente, mentalmente e espiritualmente, é recomendado praticar esses mudras diariamente.
Feliz Espiritualidade ... !!
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