Home workout for man & women - Fitness Gym

Açıklaması Home workout for man & women - Fitness Gym

Fitness salonu, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlar. Günde birkaç dakika içinde, kasları inşa edebilir ve spor salonuna gitmek zorunda kalmadan evde fitness tutabilirsiniz. Hiçbir ekipman veya koç gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla gerçekleştirilebilir.
Home Egzersiz ve Spor Salonu App - Fitness Spor Salonu En İyi Ev Gym App, Spor Salonu App herkes için yararlıdır.
Egzersizler: 120 Egzersizler ve 9 Egzersiz
Spor Salonu 11 Man & Kadınlar İçin Ev Egzersizi - Fitness Spor Salonu
● ABS Egzersiz
● BicePS Egzersiz
● Triceps Egzersizi
● Önkollar Egzersiz
● Göğüs Egzersizi
● Bacaklar Egzersiz
● Omuz Egzersizi
● Geri Egzersiz
● Buzağılar Egzersiz
● Kardiyo Egzersiz
Özellikler:
● İnternet bağlantısı gerekmez.
● BMI Hesaplama, Protein Hesap Makinesi, Kalori Hesap Makinesi, FAT Calculator
● En sevdiğiniz egzersizlerinizi ekleyerek kendi özel egzersiz rutinlerinizi oluşturun. ● Gündüz ve hafta bilge listelenen egzersiz programları ve Egzersizler
Kullanılan kasları ve alıştırmaların kullanıldığı kasları bulun
● Arama özelliğini kullanarak arama egzersizlerini kolayca Arama özelliğini kullanın
● Uygulamaya eklenen yeni eğitim alıştırmaları alın
● Egzersiz izleyici ve egzersiz Summary: Egzersiz Zamanlayıcı egzersiz yapmak Doğru set, reps, yük, hız ve dinlenme için planlar
● Bildirimler ve günlük ipuçları alın: Egzersiz takviyeleri, egzersiz egzersizleri, egzersiz ipuçları, egzersiz motivasyonu, vücut geliştirme diyeti, diyet planı, fitness diyeti, sağlık ipuçları, spor salonu fitness egzersizleri ve daha fazlası
Çoklu egzersizler
Push Ups, Squats, Sit Ups, Tahta, Crunch, Duvar Sit, Jacks, Punch, Triceps Dips, Lunges
Fitness antrenörü
En iyi fitness uygulamaları ve egzersiz uygulamaları. Bu egzersiz uygulamalarındaki tüm spor ve spor salonu antrenmanları ve fitness uygulamaları profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Spor ve Spor Salonu Egzersiz Rehberi Egzersiz, Spor Salonu Egzersizi ve Spor, Tıpkı Cebinizde Kişisel Fitness Spor Salonuna Sahip Olmak Gibi!