Bu Sosyal Sağlık ve Fitness uygulamasıyla eğlenin ve rahatlık hedeflerinize dönüşüm zorluklarıyla, haftalık antrenmanlarla, spor salonunda, yolda ya da kendi evinizin rahatlığında yapabileceğiniz hareket devrelerine ulaşın! Ana Sayfa Bodyz, her yaş seviyelerine ve yetenek seviyelerine uyacak şekilde, egzersiz yaptığınız ya da öngörülemeyen yaşamın ne olursa olsun uymasını sağlamak amacıyla tasarlanmıştır. Size meydan okuyacak egzersizlerden yararlanın, size itin ve sınırlı ekipman veya zamana sahip olmasına rağmen sizi en üst düzeyde performans sergileyin!
İşte nasıl çalışır:
1) Atanmış antrenmanlar ve programlar alın Evinizden Bodyz antrenörünüzden. Ayrıca, her zaman belirli zorlukları göz atabilir, filtreleyebilir ve arayabilirsiniz. Belirli bir egzersiz yapmak ister misiniz? Belirli vücut kısmını hedeflemek mi istiyorsunuz? Bir kardiyo egzersizi bir güç egzersizi için tercih eder misiniz? Sorun değil! Ev Bodyz Arama özelliği aracılığıyla istediğiniz zaman aradığınızı bulun!
2) Takım liderinizden motivasyon, cesaretlendirme ve övgüler alın ve
Koç İsteğe Bağlı Özel Facebook grubumuzun nerede olduğunu düşündü? Resimler gönderebilir, sorular sorabilir, geri bildirim alabilirsiniz, başarılar paylaşabilir ve sonuçta antrenmanlarınızda bazı hesap verebilirlikleri bulabilirsiniz! Home Bodyz Fitness Planı'na abone olduğunuzda bu grup kesinlikle ücretsizdir!
3) İlerlemenizi, takım arkadaşlarınızla ve diğer üyelerle birlikte sizinle aynı zorlukları tamamladıklarını karşılayın ve paylaşın. Ya da, uygulama aracılığıyla diğer bireyleri, fitness yolculuğunuzda motive olmaları ve sürekli büyümesini sağlamak için belirli antrenmanlara, testlere ve / veya zorluklara meydan okuyun!
4) Koçluk videolarından ve Doğru hareket paternleriniz ve belirli asansörlerin nasıl gerçekleştirileceği konusunda koçtur, böylece sadece giderken öğrenmeyeceksiniz, ancak uzun ömürlülüğün nasıl korunacağı ve en üst düzeyinizde çalışmaya devam edeceğiniz konusunda sağlıklı kalacaksınız!
5) Çeşitli güç egzersizleri, HIIT egzersizleri, halter antrenmanları, halter ve kettlebell egzersiz programlarını, çekirdek egzersiz programlarını ve vücut ağırlığı egzersizlerini seçin, böylece nerede olursanız olun, nerede olursanız olun, nereye giderseniz ve ne kadar meşgul hayatın olursa olsun ilerlemeye devam edebilirsiniz. . Ana Sayfa Bodyz, farklı zorluk seçeneklerinden yararlanmanıza olanak tanır, böylece eğitiminizdeki bir ritmi asla kaybetmeyeceksiniz!
Bir kez ev bodyz ile birlikte çalıştınız, egzersiz veritabanınız sizinle birlikte Nereye giderseniz gidin, sizi her gün sağlığınızı iyileştirmeye odaklanın.
"Size meydan okumazsa, sizi değiştirmez." Bugün bizimle birlikte çalışıyor ve bir araya gelelim! #Meydan okuma kabul edilmiştir
9Apps 4.9
