¡Diviértete con esta aplicación de salud social y fitness y alcanza sus objetivos de bienestar con los desafíos de transformación, los entrenamientos semanales y se mueven por los circuitos de movimiento que puede hacer en el gimnasio, en la carretera, o en la comodidad de su propia casa! Inicio Bodyz está diseñado para adaptarse a todos los niveles de edad y los niveles de habilidad con la intención de mantenerlo en forma sin importar dónde entrenando o cómo se convierta la vida impredecible. ¡Aproveche los entrenamientos que lo desafiarán, empujarán a usted y mantenerlo realizando a su nivel más alto a pesar de tener un equipo o tiempo limitado!
1) Recibir entrenamientos y programas asignados De tu entrenador de Casa Bodyz. También puede navegar, filtrar y buscar desafíos específicos en cualquier momento. ¿Quieres hacer un entrenamiento particular? ¿Buscando apuntar a cierta parte del cuerpo? ¿Prefieres un entrenamiento cardiovascular sobre un entrenamiento de fuerza? ¡No hay problema! ¡Encuentre lo que está buscando cuando lo desee a través de la función de búsqueda de Bodyz Home Bodz!
2) Recibir motivación, aliento y alabanza del líder de su equipo y al entrenador, pensó que nuestro grupo de Facebook privado opcional, donde Puede publicar imágenes, hacer preguntas, recibir comentarios, compartir logros y, en última instancia, encontrar alguna responsabilidad en sus entrenamientos. ¡Este grupo es absolutamente gratuito cuando se suscribe al plan de fitness de Bodyz Home!
3) Reunión y comparte tu progreso con compañeros de equipo y otros miembros que han completado los mismos desafíos que usted. O, desafiar a otras personas a través de la aplicación a ciertos entrenamientos, pruebas y / o desafíos para ayudarlo a mantenerlo motivado y en constante crecimiento en su viaje de fitness.
4) Aproveche los videos de entrenamiento y los tutoriales de movimiento que educarán en Sus patrones de movimiento adecuados y su entrenador sobre cómo realizar ciertos ascensores para que no solo aprenda a medida que avanza, sino que se mantendrá saludable e informó sobre cómo preservar la longevidad y seguir funcionando en su nivel más alto!
5) Elija entre una variedad de entrenamientos de fuerza, entrenamientos de HIIT, entrenamientos de barbell, entrenamientos de mancuernas y kettlebell, entrenamientos básicos y entrenamientos de peso corporal para que pueda mantenerse en forma y seguir progresando a donde sea que esté, donde sea que vaya y, independientemente de lo ocupada, la vida se convierte en . Inicio Bodyz le permite aprovechar las diferentes opciones de dificultad para que nunca perderá un paso o perderá un ritmo en su entrenamiento!
Una vez que se haya asociado con el hogar Bodyz, su base de datos de ejercicios está con usted Donde quiera que vaya, manteniéndolo enfocado en mejorar su salud todos los días.
"Si no te desafía, no te cambia". ¡Te acompaña con nosotros hoy y vamos a encajar juntos! #Desafío aceptado
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