Bersenang-senang dengan aplikasi kesehatan & kebugaran sosial ini dan mencapai tujuan kesehatan Anda dengan tantangan transformasi, latihan mingguan, dan bergerak dengan pindah sirkuit yang dapat Anda lakukan di gym, di jalan, atau dalam kenyamanan rumah Anda sendiri! Home Bodyz dirancang agar sesuai dengan semua tingkat umur dan tingkat kemampuan dengan maksud menjaga Anda tetap bugar di mana pun Anda berolahraga atau bagaimana kehidupan yang tidak terduga menjadi. Manfaatkan latihan yang akan menantang Anda, mendorong Anda dan terus tampil di level tertinggi Anda meskipun memiliki peralatan atau waktu yang terbatas!
Di sinilah cara kerjanya:
1) Menerima latihan dan program yang ditugaskan dari pelatih bodyz rumah Anda. Anda juga dapat menjelajah, memfilter, dan mencari tantangan spesifik kapan saja. Ingin melakukan latihan tertentu? Mencari untuk menargetkan bagian tubuh tertentu? Apakah Anda lebih suka latihan kardio atas latihan kekuatan? Tidak masalah! Temukan apa yang Anda cari ketika Anda menginginkannya melalui fitur pencarian bodyz home!
2) Menerima motivasi, dorongan, dan pujian dari pemimpin tim Anda dan pelatih
pikir kami opsional grup Facebook, di mana Anda dapat memposting gambar, mengajukan pertanyaan, menerima umpan balik, berbagi prestasi dan akhirnya menemukan beberapa akuntabilitas dalam latihan Anda! Grup ini benar-benar gratis ketika Anda berlangganan Rencana Kebugaran Home Bodz!
3) Memenuhi dan bagikan kemajuan Anda dengan rekan satu tim dan anggota lain yang memiliki tantangan yang sama dengan Anda. Atau, tantang individu lain melalui aplikasi ke latihan tertentu, tes dan / atau tantangan untuk membantu Anda tetap termotivasi dan terus tumbuh dalam perjalanan kebugaran Anda!
4) Manfaatkan video pelatihan dan tutorial gerakan yang akan dididik Pola gerakan Anda yang tepat dan melatih Anda tentang cara melakukan lift tertentu sehingga Anda tidak hanya akan belajar saat Anda pergi, tetapi Anda akan tetap sehat dan diinformasikan tentang cara mempertahankan umur panjang dan tetap berfungsi di level tertinggi Anda!
> 5) Pilih dari berbagai latihan kekuatan, latihan HIIT, latihan Barbell, latihan dumbbell dan kettlebell, latihan inti dan latihan berat badan sehingga Anda dapat tetap bugar dan terus maju di mana pun Anda berada, ke mana pun Anda pergi dan terlepas dari betapa sibuknya . Home Bodyz memungkinkan Anda untuk memanfaatkan opsi kesulitan yang berbeda sehingga Anda tidak akan pernah kehilangan langkah atau kehilangan beat dalam pelatihan Anda!
Setelah Anda bekerja sama dengan Home Bodyz, basis data latihan Anda bersama Anda Ke mana pun Anda pergi, membuat Anda tetap fokus untuk meningkatkan kesehatan Anda setiap hari.
"Jika tidak menantang Anda, itu tidak mengubah Anda." Bekerja sama dengan kami hari ini dan mari kita bugar bersama! #Tantangan diterima
9Apps 4.9
