Breathe2Relax, vücudun ve talimatlar üzerindeki stresin etkileri hakkında detaylı bilgi ve kullanıcıların diyafragmatik solunum adı verilen stres yönetimi becerisini öğrenmelerine yardımcı olmak için ayrıntılı bilgi sağlayan portatif bir stres yönetimi aracıdır. Vücudun dövüşünü azaltmak için egzersizler belgelenmiştir.Uçuş '(stres) yanıtı ve ruh hali dengeleme, öfke kontrolü ve anksiyete yönetimi konusunda yardım.Breathe2Relax, tek başına bir stres azaltma aracı olarak kullanılabilir veya bir sağlık işçisi tarafından yönetilen klinik bakım ile Tandem'de kullanılabilir.
App has been migrated to our Defense Health Agency account.