Breathe2relax เป็นเครื่องมือจัดการความเครียดแบบพกพาซึ่งให้ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบของความเครียดในร่างกายและคำแนะนำและการฝึกปฏิบัติเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เรียนรู้ทักษะการจัดการความเครียดที่เรียกว่าการหายใจแบบไดเรกทอรีการตอบสนอง '(ความเครียด) ของเที่ยวบินและช่วยด้วยการรักษาเสถียรภาพทางอารมณ์การควบคุมความโกรธและการจัดการความวิตกกังวลBreade2relax สามารถใช้เป็นเครื่องมือลดความเครียดแบบสแตนด์อโลนหรือสามารถใช้ควบคู่กับการดูแลทางคลินิกที่กำกับโดยคนงานดูแลสุขภาพ
App has been migrated to our Defense Health Agency account.
9Apps 4.9
