Kaygı ve / veya strese maruz kalırsanız, bu uygulama sizin için mükemmeldir. Herhangi bir zamanda endişe seviyenizi kontrol etmek ve zihinsel sağlığı kurtarmak için tüm etkili ipuçlarını ve kaynakları bulacaksınız. Her zaman psikologun yanınızda olması en yakın olanıdır.
App tekrar mutlu olmak için kişisel gelişim adım adım pratik bir rehberdir. Ücretsiz şunları içerir:
- Psikolojinin tüm ipuçları ve tavsiyesi, yeterli zihniyet ve yaşam tarzına sahip olmak, kaygı olmadan yaşamak için - Anksiyete üstesinden gelmek için tüm kaynaklar, yöntemler ve teknikler: panik kriz için özel teknikler, rehberli meditasyonlar, Gevşeme Teknikleri, Solunum Teknikleri, Rahatlama ve Kaygı Ve Panik Atakları Olmadan Görselleştirme Teknikleri ve Panik Atakları - Artı Malzeme Düzenli Olarak Gideceğimiz Malzeme - Kişiselleştirilmiş Desteğe Erişim
- Duygusal Zeka Bilgisi
- Rahatlama Sesli Yayınlar Herhangi bir zamanda ve yerlerde
Chris'in müziği Zabriskie ve Kevin McLeod
Mejoras técnicas