Longwalks: Self-care together

Longwalks, kendiniz, arkadaşlarınız ve dünyanın hakkında daha fazla şey keşfetmenize yardımcı olan bir sosyal öz bakım uygulamasıdır. Oldukça basit: Her gün bir grup arkadaşınızla veya konuyla temelli kulüpler dahilinde harika bir soruyu cevaplıyorsunuz. Zihinsel sağlık için tasarlanan ilk sosyal platform, Longwalks birbirlerini desteklemek, öz bakım yapmak ve paylaşılan insanlığımızı kutlamak için nazik bir alandır.
Topluluk alışkanlıkları için günlük sorular:
Arkadaş grubunuzla veya halka açık Longwalks topluluğunuzla öz bakım için günlük soruları cevaplayın. Günlük bir dergi istemiden daha fazlası, her uzun dalga sorusu, ilişkilerinizi geliştiren, kendiniz, arkadaşlarınız ve topluluğun daha fazla keşfetmenize yardımcı olan kişisel bakım hakkında anlamlı konuşmalara neden olur. Haftanın her günü kasıtlı bir temaya sahiptir, böylece farkındalık alışkanlıkları oluşturabilirsiniz, zihinsel sağlığı izleyebilir, anlamlı konuşmalar yapın, Sosyal Öz-Bakım Uygulamaları:
Farkındalık alışkanlıkları ve sorular
Doğru günlüğü Bilgiler
Güvenlik Açığı Konuşma Başlangıçları
KİMLİK SORULARI
Yaşam Tarzı Konuşma Başlangıçları
Sevinç ve Duygusal Refah Soruları
Şükran Derecelendirme İstemi
Arkadaşlar için Topluluk Kulüpleri:
Günlük Konuşma Başlangıçlarının yanında, anlamlı bir konuşmaya sahip olun bir kulüpte. Her kulüp, belirli konular ve sosyal öz bakım konusunda konuşabildiğiniz halka açık topluluğa sahip ortak bir dergi gibidir. Cevap Cevap, Ebeveynlik, Bahçecilik, Sosyal Hizmet, Öğretim ve Sosyal Adalet gibi yaşam tarzı konularıyla ilgili sorular - veya onaylama, günlüklük, öz bakım ve yazma gibi farkındalık alışkanlıkları uygulayın. Anlamlı konuşmalarla sosyal öz bakım yapabileceğiniz zihinsel sağlık kulübümüzle duygusal refah ve duygusal sağlığınızı izleyin. Kulüplerimiz, öz bakım, şükran, sağlıklı alışkanlıklar, vücut pozitifliği ve daha fazlası için sohbet başlangıcına sahiptir.
Gruplar Güçlü ilişkiler için
Kendi gruplarınızı oluşturun ve anlamlı konuşmaların kıvılcımı. Konuşma başlangıçlarına cevap vermek, iltifatları paylaşmak, bir şükran günlüğü, kıvılcım, neşe, parke alışkanlıkları ve daha fazlasını paylaşılan bir dergi içindeki bir şükran günlüğü başlatmak, Gruplardaki soruları cevaplamak daha derin ilişkiler kurmanıza, duygusal sağlığın izlenmesine ve sosyal öz bakım uygulamalarına yardımcı olur! Sosyal medyaya güvenmeden, duygusal refah, ve zihinsel sağlığa odaklanın.
Ruh Sağlığı ve Duygusal Refah için Tasarlanmıştır:
Longwalks, zihinsel sağlık için tasarlanan ilk uygulama - sağlıklı bir sosyal öz bakım K! Reklam, kamu gibi sayımlar veya kamu arkadaş listeleri yoktur. Herkes günlük bir dergi gibi aynı soruyu cevaplar ve reklamverenlere veri satılmaz. Sosyal kaygı yok - sadece kendine değer, öz bakım, pozitiflik ve destek. Sosyal medyanın aksine, LongWalks, sosyal kişisel bakımla ilişkileri gerçekten odaklayabileceğiniz ve zihinsel sağlığınızı destekleyen bir yaşam tarzı oluşturabileceğiniz ortak bir dergidir. Oprah Winfrey, daha anlamlı konuşmalar için farkındalık aracı olarak "LongWalks adlı bu harika uygulamayı" kullanıyor. Brene Brown gibi uzmanlar, ilişkiler ve zihinsel sağlık için güvenlik açığının, şükran ve günlüğün önemini paylaşır. LongWalks soruları, odak grupları, iletişim teorisi, medya psikolojisi ve farkındalıkları ile bilgilendirilir.
LongWalks Hakkında: Sosyal Öz Bakım
Şartlar ve Koşullar: www.longwalks.com/terms
Gizlilik Politikası: www.longwalks.com/privacy
Longwalks'u seviyorsanız, Anlamlı Sohbetler için Patlayin Uygulamasını deneyin.