Breathing Exercise - The Breathing App

Paglalarawan ng Breathing Exercise - The Breathing App

Paghinga ehersisyo - Ang paghinga app ay isa lamang screen app na naka-focus sa isiping paghinga pagsasanay sa go.
I-pause at tumuon sa iyong hininga: Lamang huminga
Gamitin ang app upang kumuha ng guided breathing exercises at pagsasanay sa paghinga. Piliin lamang ang preset at magsimula. Maaari mo ring i-customize ito.
- Isang screen lang,
- Walang analytics at walang kumplikadong mga tampok.
- Kumuha ng mga pagsasanay sa paghinga mula sa nasaan ka man.
Ito ay dinisenyo sa isang napaka-intuitive na paraan na hindi mo kailangan ng isang video na nagsasabi sa iyo kung paano gamitin ito.
libre nito magpakailanman.
Walang mga ad, walang mga pagbili ng in-app.
Mindulalas na paghinga ang mangyayari kapag tumuon ka sa iyong hininga. Ang inhale at ang exhale. Hindi namin natutunan na bigyan ang aming pansin habang humihinga. Ang aming app ay dinisenyo upang magbigay sa iyo ng oras upang tumuon dito.
Ang pamamaraan ng pagmumuni-muni ay magpapasaya sa iyo. At pinaka nakakagulat, kailangan mo lamang italaga ang 5 minuto ng iyong araw upang magsanay ng nakatuon na paghinga. Nararamdaman mo ang pagkakaiba pagkatapos ng 5 minuto. 🙏🙏🙏
Paano gumawa ng mga pagsasanay sa paghinga:
Maghanap ng isang tahimik na lugar upang simulan ang
umupo nang kumportable habang ang iyong gulugod ay dapat itayo
Itakda ang intensyon na tumuon sa iyong paghinga
Start ang app, at makikita mo ito sabi ng huminga sa, hawakan at huminga
Tumuon sa iyong hininga hangga't maaari, hayaan ang iba pang mga saloobin upang mawala ang
Subukan upang i-synchronize ang iyong paglanghap at pagbuga sa paghinga app
Panatilihin ang pagsasanay araw-araw na
Ang aming isiping paghinga app ay makakatulong sa iyo kapag ikaw ay pagpunta sa pamamagitan ng malubhang pagkabigo, depression, pagkabalisa, stress, at negatibong emosyon. Kapag huminga ka ng isip, ang iyong katawan, isip, at utak ay nakakarelaks, at nakakakuha ka ng mas maraming pokus. Kapag kami ay may isip, ginagawa namin ang lahat nang walang aberya.
Nakatuon na paghinga kasanayan ay isa sa mga bagay na tutulong sa iyo na makakuha ng kaliwanagan ng lahat, isang mas mahusay na pananaw, at ang pinakamahusay na buhay.
I-install ang aming app sa paghinga at Magsagawa ng mga pamamaraan na ito upang bumuo ng iyong kapayapaan ng isip, nakatuon na brainpower, kamalayan, pakikiramay, at pasasalamat.
Happy Breathing. 😇😇😇.