Breathing Exercise - The Breathing App

هذا الوصف ل Breathing Exercise - The Breathing App

تمرين التنفس - تطبيق التنفس هو مجرد تطبيق شاشة واحد يركز على تمارين التنفس المعينة أثناء التنقل.
وقفة والتركيز على أنفاسك: مجرد التنفس
استخدم التطبيق لاتخاذ تمارين التنفس الموجهة وتدريب التنفس. ما عليك سوى اختيار الإعداد المسبق والبدء. يمكنك حتى تخصيصها.
- شاشة واحدة فقط،
- لا تحليلات ولا توجد ميزات معقدة.
- خذ تمارين التنفس من أينما كنت.
تم تصميمه بطريقة بديهية للغاية لن تحتاج إلى فيديو يخبرك بكيفية استخدامه.
هي مجانية إلى الأبد.
لا إعلانات، لا مشتريات داخل التطبيق.
التنفس مذهلة يحدث عندما تركز على أنفاسك. يستنشق والزفير.
التنفس مذهلة هي أداة تأمل لإنشاء يوم صحي وسعيد بالنسبة لك
عندما نتنفس، فإننا لا نركز بشكل عام على أنه تنفس طبيعي. لم نتعلم أبدا أن نقدم انتباهنا أثناء التنفس. تم تصميم تطبيقنا لتزويدك بالوقت للتركيز عليه.
نظام التأمل هذا سيجعلك تشعر بالراحة. والأكثر من المستغرب، عليك فقط تكريس 5 دقائق من يومك لممارسة التنفس المركزة. سوف تشعر بالفرق بعد 5 دقائق. 🙏🙏🙏
كيفية القيام بتمارين التنفس:
العثور على مكان هادئ للبدء في الجلوس بشكل مريح أثناء إنشاء العمود الفقري الخاص بك
تعيين نية التركيز على تنفسك التطبيق، وسترى أنه يقول إن التنفس، والاستغلال والتنفس في التركيز على أنفاسك كأفضل ما تستطيع، دع الأفكار الأخرى تختفي
حاول مزامنة استنشاقك وزئزئك مع تطبيق التنفس
استمر في ممارسة اليومية
تطبيق التنفس الخاص بنا سوف يساعدك عندما تمر بالإحباط الشديد والاكتئاب والقلق والتوتر والعواطف السلبية. عندما تتنفس أخيرا، يصبح جسمك، عقلك، وتصبح الدماغ مريحا، واكتساب المزيد من التركيز. عندما ندرك كل شيء، فإننا نفعل كل شيء لا تشوبه شائبة.
ممارسة التنفس المركزة هي واحدة من الأشياء التي ستساعدك في الحصول على وضوح كل شيء، ومنظور أفضل، وأفضل حياة.
تثبيت تطبيقنا التنفس الخاص بنا ممارسة هذه التقنيات لتطوير راحة البال، وركزت القدرات الدماغية، والوعي، والرحمة، والامتنان.
التنفس السعيد. 😇😇😇.