Basta de Quejas

Paglalarawan ng Basta de Quejas

Binabawasan ang iyong mga reklamo, mapabuti ang iyong kalooban at emosyonal na kagalingan.
Gamit ang app na ito maaari mong kontrolin ang iyong mga reklamo. Makakatulong ito sa iyo na malaman kung magkano ang iyong magreklamo at tungkol sa kung anong mga paksa ang iyong nagrereklamo. Ito ang unang hakbang upang makuha ang ugali ng pagkakaroon ng isang mas positibong wika.
Maglaro, magkaroon ng isang mahusay na oras "pangangaso" sa bawat oras na iyong salitain ang isang reklamo, o inis snorts. Oo! Pagpapala, Snorting Buffids, ay binibilang din!
Mga tagubilin para sa paggamit:
Sa bawat oras na "pilles" complaining, ipasok ang iyong reklamo sa pamamagitan ng "Idagdag ang iyong reklamo". Piliin ang uri ng reklamo na pinakamahusay na nababagay sa okasyon. Maaari kang magdagdag ng mga bagong uri ng reklamo sa mga dumating sa pamamagitan ng default sa app, sa pamamagitan ng "Itakda ang iyong mga reklamo" na pindutan. Maaari mo ring tanggalin ang mga uri ng reklamo na hindi ka interesado; Mata! Tandaan na kapag tinatanggal ang isang uri ng reklamo, ang lahat ng mga reklamo na ipinasok mo sa partikular na uri ay mabubura.
Repasuhin ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng pindutang "Buod ng iyong mga reklamo". Makakakita ka ng isang panel na nagsasabi sa iyo ng kabuuang bilang ng mga reklamo ayon sa uri, at ang petsa ng huling reklamo ng bawat uri. Bilang karagdagan, mula sa ikatlong araw ng paggamit ay maaari mong i-configure ang panel na ito na may slider na magpapahintulot sa iyo na piliin ang bilang ng mga araw na nais mong ihambing. Kung pumili ka ng 7 araw, sa panel makikita mo ang trend ng huling 7 araw kumpara sa lahat ng oras na iyong dinala gamit ang app. Sa ganitong paraan mas madali para sa iyo na suriin kung nagpapabuti ka o hindi sa bawat uri ng reklamo. Maaari itong mapili mula sa huling araw hanggang sa huling 21 araw, dahil naiintindihan na ang 21 araw na sinusundan ng pagsasanay ay maaaring mag-convert ng isang pag-uugali sa isang ugali. Kung ikaw ay 21 araw nang hindi nagrereklamo, magkakaroon ka ng pagtagumpayan ang hamon! Magsaya ka !!